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由于体育竞技高科技的参与，却为提高短跑运动成绩创造了条件；尤其全天候跑道的出现，到计算机的模拟应用，大大推动了短跑的科学训练。从......
短跑途中跑中,髋是人体水平加速的关键环节,支撑腿膝、踝关节的主要作用是坚固的支撑,使髋的动力作用得以实现;摆动腿的折叠前摆(......
如何设计和选择专项力量训练手段，取决于教练对专项技术和力量本质特征的正确认识．现代短跑运动员技术的本质特征应视以髋为轴的高速......
阐述了快速伸髋在获得助跑速度中的作用;从摆动腿的快速伸髋在保持最后一步助跑速度、形成好的起跳用力结构和起跳的摆动中所起的......
