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明代养生家郑宣，写过一本很有名的《昨非庵日纂》，内中有一篇《坐忘铭》云：“常默元气不伤，少思慧烛闪光；不怒百神和畅，不恼心地清凉。不......
中国明代养生学家郑遍曾写过一本很有名的《昨非庵日纂》．书中有一篇《坐忘铭》，文中云：“常默元气不伤，少思慧烛闪光；不怒百神和畅，不恼......
闲暇之际，翻阅明代郑宣所著《坐忘铭》，书中云：“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无谄无媚，不执可圆可方。......
闲暇之际，翻阅明·郑宣所著《昨非庵日纂》，书中有一篇《坐忘铭》云；“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不......
明代养生家郑宣,写过一本很有名的《昨非庵日纂》,其中有一篇《坐忘铭》云:“常默元气不伤,少思慧烛闪光;不怒百神和畅,不恼心地清......
