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[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：家庭医药·快乐养生 年份：2017
跑步，是一项非常有效的减肥运动。跑步每小时所消耗的热量比游泳、跳绳、打羽毛球都高。可是也有人说，我已经很努力地跑了好久，为什么还没有瘦下来呢？ 专家提醒，跑步毕竟是一项能够有效消耗热量的有氧运动，坚持跑下去并注意饮食的均衡，一般都会有减重效果。如果没跑......
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：家庭医药：快乐养生 年份：2017
春季,在各大医院门诊,因进补不当而出现心烦易怒、失眠、口干、口腔溃疡的患者增多。广州医学院荔湾医院主任中医师谭大刚介绍,进补要因人而异,适当进补才能达到补虚的目的,...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：黑河学刊 年份：2017
社会建设与人的自由全面发展的目标息息相关,这也是当前考验党的执政水平、提高党和国家社会治理的能力和水平所面临的一个重要问题。本文重点探究分析了对于中国发展而言社...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,,
来源：护理学报 年份：2017
目的探讨慢性肾脏病患者基于跨理论模型口服药管理的应用效果。方法选取我院肾内科收治的慢性肾脏病患者,按入院时间分组,2015年3—7月纳入232例慢性肾脏病患者为对照组,2015...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2017
跑步，是一项非常有效的减肥运动。跑步每小时所消耗的热量比游泳、跳绳、打羽毛球都高。可是也有人说，我已经很努力地跑了好久，为什么还没有瘦下来呢？减肥大忌：跑得太快不燃脂还会低血糖 “跑步每小时所消耗的热量在有氧运动中是最高的。”广州医科大学附属第五医......
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：家庭科学·新健康 年份：2017
“这些年，我钙片吃了几箩筐，为什么还是动不动就骨折？”这是很多骨质疏松症患者经常提出的疑问。南方医科大学中西医结合医院骨外科主任、副主任医师陈国奋博士介绍，很多人都知道骨质疏松要补钙，可是，预防骨质疏松绝不仅仅是補钙那么简单，公众中仍然存在着很多认识误区......
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,
来源：中华养生保健 年份：2017
如今,骑共享单车逐渐成为一种时尚,越来越多的人用骑车来解决“最后一公里”的问题.专家认为,骑单车,对身体健康好处多多.但是,如果共享单车没骑好,对身体的损伤也不少,因为...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,韩文青,,
来源：农村新技术 年份：2017
究竟是"肚子痛"还是"胃痛"?好多人都分不清。如何判断是不是胃痛?胃痛经常发生在餐后或餐前,具体可从以下3方面判断。1.疼痛区域。如果将肚子划分为四个区域,左侧偏中上...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳,韩文青,,
来源：家庭医药.快乐养生 年份：2017
雾霾天气里,大家最关心的,可能就是雾霾对人体的影响究竟有多大,在这样的天气,我们究竟该怎么办。专家认为,偶尔一天的雾霾天气不必过于紧张。但如果长期接触雾霾,对呼吸系统...
[期刊论文] 作者：黄蓉芳 白恬,
来源：农家书屋 年份：2017
近日，一则“惠州女子怀二胎为生男孩，花大价钱网上买‘生男神药’”的新闻引起人们关注，卖家宣称只要孕妇在怀孕7周内及时服用，就能够改变胎儿性别。对此，广州医科大学附属第三医院产科副主任医师贺芳指出，胎儿的性别自精子和卵子受精的那一刻就已经决定了，所谓“生男......
[期刊论文] 作者：黄蓉芳 白恬,
来源：农产品市场周刊 年份：2017
中医认为，夏日炎热入心经，“心为君之官”，也就是说，心是五脏六腑的发动机。而在阴阳五行中，心为火。因此，中医主张，夏季养生要以降心火、养心为目的。此外，长夏有大暑、小暑，还有梅雨天，气候湿热，湿邪入侵人体，因此还要注意祛湿驱困。 广州医科大学附属第三医院药学部退......
[期刊论文] 作者：黄蓉芳 王海芳,
来源：特别健康·上半月 年份：2017
患上痛风，一方面，患者必须忍受关节病痛的折磨，另一方面，痛风通常伴有包括肾功能受损、高血压病、高脂血症、糖尿病、肥胖、动脉硬化、冠心病、脑血管疾病在内的一种或多种并发症。因此，痛风患者除了要注意饮食控制外，在医生的指导下服药控制尿酸也十分重要。然而，中山......
[期刊论文] 作者：张程, 颜海涛, 黄蓉芳, 毕洪运, 李谋成,
来源：中国科技论文 年份：2017
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