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[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
蓝晟，智勇文化倡导者，太极文化学者，杨式秘传内功太极拳第6代、程式八卦掌第7代、王氏水性太极拳第2代传人，编创有松腰太极拳、太极松腰乾坤手、太极混化法等太极拳功道系列功夫，。...
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
为了帮助大家尽快掌握八卦走转的要领， 铁恩芳老师编写了《八卦掌健身研修心得》（亦称为“八卦走转十六句歌诀”）： 身心修养走当先，四正四隅八步圈。 里直外扣舒膝胯，平起轻落中空涵。 凝视前方平落处，双臂环抱踏脐前。 左转右兮右转左，上下与中平三盘。 ......
[期刊论文] 作者：蓝晟,,
来源：中华养生保健 年份：2014
一位学者说过:“获得健康的一个最简捷的途径就是走路。”自古以来,我国的养生家们就把“走”作为延年益寿的重要途径,在《内经》等医学专著中更有“广步于庭”、“脚为精气...
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
练八卦走转，开步之前首先要确定一个圆点，然后围绕这个圆点走一个直径1 ～ 1.2米的圆圈。八卦走转的基本方法很简单，锻炼者可以散步的节奏沿着这个圆圈转圈走，一般八步为一圈。当然，七步一圈或者十步一圈均可。 一般八卦掌的走圈主张绕树走；而八卦走转则不主张绕树走......
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
〖进步阶梯〗 第一阶段：随意遛弯 [基本练法] 在操场、公园、房间等空旷之地，想象画一个直径1～1.2米的圆圈（初学者也可直接用粉笔在地上画一个圆圈，并定好中心点）；然后沿着这个圆圈散步。散步的时候要目视前方，两腿随意而自然地沿着圆圈遛弯；遛弯时迈步的幅度不......
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
第四阶段：专一心念 〖基本练法〗 如果八卦走转的过程中有杂念，可以用背诵十六句歌诀的办法来驱赶杂念，来落实口诀中每一句话的真义。 这样一来二去，与走转无关的念头就干扰不了自己了，就会平心静气；精神一平和，心里就会只有走转的概念，甚至连走转的概念都逐渐......
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
○ 修炼总则 1 . 打破对立，打破统一 这也是禅宗最核心的要义，八卦走转是形体外显之动的名称，混元一气圈是功能之效力； 转天尊是本体本真。八卦走转要实现这种打破对立、打破统一的状态。当然，普通的学练者，可以不用过多地去分析这种状态。在八卦走转的过程......
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
三盘旋转气为宗.什么叫“功夫”?“功”是走路、跑步、跳跃等生下来就有的功能和能力——这属于先天之气;“夫”是火候,火候过了不成,不到也不行;该睡不睡、该起不起、该吃不...
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：中华养生保健 年份：2014
铁老把自己88岁时写的一个歌诀称之为《八卦掌养生行功歌》(亦称《八卦走转养生行功歌诀》):rn简易松无缓,环行神意凝.rn气聚身沉抱,智觉妙感通.rn离名空相寂,一巧任从容.rn...
[期刊论文] 作者：蓝晟,
来源：求学·高分作文版 年份：2014
人生就像一幅画，而每个人在出生时得到的只是一张白纸，需要你在漫漫人生道路上为它增添色彩。每个人都是艺术家，每个人的人生都是一件艺术作品，差别在于你想让它像高山流水般壮阔，还是像一望无际的沙漠一样荒芜。 苹果公司前首席执行官斯蒂夫·乔布斯是一个家喻户......
[期刊论文] 作者：高秀玲,
来源：中华养生保健 年份：2014
(蓝晟点评:高秀玲是智勇文化学院前身北京混元文化传播中心混元三合...
[期刊论文] 作者：蓝晟恺,,
来源：中国现代药物应用 年份：2014
目的：探讨异丙酚与依托咪酯用于门诊无痛人工流产手术麻醉效果差异。方法行无痛人工流产手术患者160例，以随机抽样方法分为A组（80例）和B组（80例），分别给予异丙酚＋芬太尼和依托咪酯＋芬......
[期刊论文] 作者：翁心诚,
来源：少林与太极 年份：2014
几年前，余读蓝晟先生整理的王氏水性太极拳讲纪，里面有句话令余震惊。王先生说：释迦牟尼是最高明的太极导师，佛经是最好的太极理论。余茫然，疑然。但转念想，王壮弘是学问家，太极名家，如是说必有道理。...
[期刊论文] 作者：张明萌,
来源：南方人物周刊 年份：2014
当日，深圳3个分院的师生齐聚梧桐山，肃目正身，在院长蓝晟的带领下，面对孔子像，分队鞠躬作揖，完成祭孔仪式。 4天之前，国家主席习近平出席了一场纪念“万世师表”孔子诞辰的高规格活动，并发表重要讲话。...
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