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[期刊论文] 作者：范志红,
来源：保健医苑 年份：2023
＜正＞眼看春节将至，大吃大喝的机会越来越多了，很多朋友都会感觉在外就餐后，人会很容易渴，口干舌燥，甚至咽喉不适。这种情况，一方面是因为蛋白质过多，另一方面，可能是因为菜里的钠太多。钠离子会强烈地“攫取”黏膜表面和身体里的水分，让人感觉到渴。食物里的钠，主要有两大方......
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