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[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：家庭医药.快乐养生 年份：2016
上世纪80年代我在部队医院工作时,买了一辆自行车。从那时起我就一直坚持自行车运动,至今仍然还骑着那辆自行车,而且身体非常健康。一些年轻人和我开玩笑地说,你这处级干部有...
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：健康生活 年份：2016
美容护肤已成为如今女性每天的必修课,她们想尽各种方法来保养肌肤,或去美容院,或买护肤品。与其花费昂贵的费用去做保养,还不如从日常生活中寻找美肌的秘密。盐是一种重要的...
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：健康生活 年份：2016
洗发水是我们每个家庭必备的生活用品,很多人在选择洗发水时精挑细选,可是仍会出现若干头发问题,如有头皮痒、头皮屑多、头发毛糙等问题。究其原因,可能就出在你不会选购和使...
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：健康生活 年份：2016
病毒性心肌炎是病毒侵犯心脏，以心肌炎性病变为主的疾病，可引起心肌细胞变性、坏死与间质性炎症。有的可伴有心包或心内膜炎症改变。随着病毒学的深入研究发展，病毒性心肌炎的发......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：健康生活 年份：2016
最近，据世界卫生组织、上海癌症研究合作中心的一份资料数据显示：上海男性每年死亡人数中，近1／3死于恶性肿瘤；女性每年死亡人数中，近1／4死于恶性肿瘤。按这两个数据保守地估算：100对......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：健康生活 年份：2016
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，据统计，胃癌死亡率占我国恶性肿瘤死亡率的第3位。胃癌的发生是多因素长期作用的结果。有研究显示，幽门螺杆菌感染、饮食、吸烟及宿主的遗传易......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：解放军健康 年份：2016
进入夏季,蚊子也开始＂登堂入室＂、忙碌起来,特别是夜间会严重影响人们的睡眠休息。对此,人们只能在家中点燃蚊香、喷灭蚊剂进行灭杀。值得注意的是,使用灭蚊剂要慎重,谨防中毒......
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学·下半月 年份：2016
磺胺类药物是最早人工合成的抗菌药，目前虽然在临床上已被许多新型抗生素药物所取代，但由于磺胺类药物对某些感染性疾病（如流脑、鼠疫）有较好的疗效，且有使用方便、性质稳定、价格低廉等优点，故在抗感染的药物中仍占一定地位。在服用磺胺类药物时一定要注意以下几点，合......
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学 年份：2016
五脏即心、肝、脾、肺、肾，五脏是构成人体和功能的重要器官。当五脏功能失调（阳虚、阴虚）时，就必须及时进行调养，但必须注意的是，调养五脏各有所重。 调理心脏重在“养” 心主血脉，又主神志，若心血亏损，面色供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会苍白无华。当出现心悸、胸......
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学 年份：2016
女性的最佳生育年龄在25～29岁,超过35岁就算高龄产妇.我明年就40岁了,在新政利好之下,几经纠结犹豫:想再生一个宝宝,给儿子在这个世上留个亲人;但是又担心自己的身体特别是卵...
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：家庭医学 年份：2016
我国幅员辽阔,南北气温差异特别大。当北方大雪彻骨寒冷时,南方也许是温暖如春。然而不管环境的温度怎么变,人的体温总能保持在37℃左右。研究表明,生活中还有许多温度与健康...
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学 年份：2016
作为一年之始,春季是进行身体保养,为一年的健康打下良好基础的好时机.此时养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼一个“生”字.rn春捂上厚下薄 祖国医...
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学 年份：2016
糖尿病是一种慢性内分泌障碍性疾病，其中约有45%的中老年糖尿病患者不会出现典型的糖尿病症状，被称为“隐型糖尿病”而错过了治疗的最佳时机。目前我国糖尿病患者已超过3 000万，近一半中老年患者不再有传统意义上的“三多一少”典型症状，而是出现眼皮下垂、牙缝变大......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：大众健康 年份：2016
米饭能充饥,在我国南方是居民们的主食.随着人们养生保健意识的增强,很多人都喜欢在饮食中搭配些糙米、黑米、薏米等谷物食用,但是,你知道它们的营养特点和保健功效吗?下面就...
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：大众健康 年份：2016
夏天的这三个月中,阳气下济,地热上蒸,天地之气充分交合,是自然界万物生长最茂盛的季节.夏季也是人体阳气最旺盛的季节,此时人体新陈代谢旺盛,腠理开泄,汗液外泄,阳气趋外,易...
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：大众健康 年份：2016
聚会宴请，汤是餐桌上必不可少的一道饮食。但是，在享受美味的同时，人们可能忽视了汤羹中的隐藏风险。 “吃肉不如喝汤”，“饭前喝碗汤，胜过良药方”，。中国自古就有汤水养生的习惯，特别是在南方很多地区甚至顿顿都要煲汤。聚会宴请，汤更是餐桌上必不可少的一道饮食。......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：大众健康 年份：2016
疼痛是一种很常见的不愉快的主观感受和情感体验,同时很多疾病都伴随着疼痛,例如头痛、腰背痛、胃痛等等.那么,当疼痛发作时,你是忍一忍熬过去,还是马上吃止痛药缓解?其实,千...
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：老年教育(长者家园) 年份：2016
每年的春季,是野菜盛产的季节。野菜中含有多种生物活性成分。其中,多糖能提高人体的免疫功能,防止感染性疾病与肿瘤;黄酮能抵制自由基对细胞的损害;皂甙具有显著改善心血管...
[期刊论文] 作者：朱本浩,
来源：家庭医学 年份：2016
夏季高温、高湿的气候环境对人体的生理功能将产生很大影响，尤其是“三高”（高血压、高血脂、高血糖）人群，做好夏季保健，对安度盛夏尤为重要。 冷食不过贪过食生冷食物容易湿邪困脾，伤及胃阳，亦能阻碍阳气的外达。湿邪困脾会出现倦怠乏力、四肢发凉等症状：伤及胃阳会......
[期刊论文] 作者：朱本浩,,
来源：山西老年 年份：2016
前列腺增生,亦称前列腺肥大,是中老年男性常见的疾病之一,且发病率高,据统计,到60岁发病率达50%以上。前列腺增生以进行性排尿困难为主要症状,常见尿频、排尿等待、尿线细、...
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