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[期刊论文] 作者：赵阳,
来源：农业知识：百姓新生活 年份：2011
孩子晚上晚睡的原因是多方面的，有的是家长晚睡孩子就跟着...
[期刊论文] 作者：晚睡,,
来源：37°女人 年份：2017
晚睡:我和老公结婚4年了,有两个儿子,生活中我很霸道,占有欲很强,说话不太尊重人,但他一直都很包容。在怀小儿子7个月的时侯,老公和前女友取得联系。有一次,因为一点小事我们...
[期刊论文] 作者：许文涛, 李宁,,
来源：山西青年 年份：2004
近些年伴随着生活和学习以及未来工作等多重压力,出于娱乐或者排解压力等诸多复杂原因,大学生晚睡现象日益严重,大学生晚睡不仅严重影响大学生的学习和生活,更对于整体学生的...
[期刊论文] 作者：,
来源：思想政治课教学 年份：2011
"晚睡强迫症"在心理学上是"拖延症"的一种,过于执着、担心、抵触心理等都是诱因,可能会反映到生活其他方面。对于我们来说,熬夜似乎已经成为习以为常的事情了,身体也似乎...
[期刊论文] 作者：言光,,
来源：政工导刊 年份：2017
低龄儿童晚睡已经成为当下一个普遍现象,尤其是生活在城市的孩子,爸爸熬夜工作、妈妈熬夜陪读、孩子熬夜写作业成为常见现象,而一些学龄前的孩子也有这个趋势。有研究发...
[期刊论文] 作者：刘春梅,陈佳佳,韦天梅,陈泽冀,李先,,
来源：山西青年 年份：2019
本文针对大学生晚睡现状及影响因素进行研究,导致大学生晚睡现象既有内因也有外因影响,并根据这些影响因素分别从大学生日常要严格自律、改变传统观念、自我锻炼等方面提出对...
[期刊论文] 作者：,
来源：中华内科杂志 年份：2002
每晚睡眠七小时者能活得更长久...
[期刊论文] 作者：,
来源：LADY格调 年份：2013
@ candy-MissG：有预感今天又是特困的一天，晚睡强迫症+起床困难户=困死你活该！ @ 小气八拉睿：又到四点，我能不能早点睡啊？刚刚又看了一部电影！...晚睡强迫症真的要改！ @ 团脸儿小糖：我这凌晨三点才睡怕是成了顽疾。整理出的这一包衣服改天捐了去。一篇简单的稿子还没写。谁能有我的晚睡强迫症严重？明早还要七点半到台里。 @ 于小蝎微博达...
[期刊论文] 作者：兰若,
来源：健康大视野 年份：2010
晚睡、熬夜是美女们的公认大敌，更有甚者认为不睡美窖觉是罪不可赦的“自我糟蹋”。调查显示，现代职业女性的睡眠时间比之10前要减少约1～2个小时，对于多数女性而言，都错过了夜间肌...
[期刊论文] 作者：洪秀,
来源：中国保健营养 年份：2001
一些老年人都有晚睡的习惯,因而睡前出现饥饿是常有的情况,但饥饿时入睡不可取,长期会导致消化性溃疡、消化不良、低血糖等症.因此,对于患有慢性病的老年人,晚睡前如饥饿,补...
[期刊论文] 作者：胡杨(译),
来源：中学生英语 年份：2018
一项新的研究表明，晚睡可能对我们的健康有害，甚至可能会缩短我们的寿命。这项研究是在英国进行的。研究人员花了六年半的时间，调查了43万名年龄介于38至73岁成年人的生活方式。...
[期刊论文] 作者：余敏,
来源：中国科学美容 年份：2006
都说睡眠是女人最好的美容大餐，但现实的繁忙却总是让我们不自觉的加入“晚睡族”的行列。你知道怎样做才能有效挽回睡眠流失的“黄金素”吗？专家出招，抑制美丽流失，效果自然不同...
[期刊论文] 作者：晚睡姐姐,
来源：恋爱婚姻家庭·青春 年份：2016
晚睡姐姐：作家、情感分析师，出版作品《晚睡谈心》《帮你看清已婚男人》等。 ...
[期刊论文] 作者：,
来源：科学之友：上 年份：2015
养生关键:要晚睡早起,以顺应阳气的充盛,以利于气血的运行。饮食宜忌:宜饮食清补为原则,...
[期刊论文] 作者：格格,
来源：大众健康 年份：2013
和青青一样在夜晚里奋战的人有许多，晚睡已经成为又一个都市青年身上的关键词。 你为什么不想早睡？ 习惯晚睡的人，他们的共同特点就是睡得晚，即使没有紧急的事情，也不愿意提前上床睡觉，不自觉的就拖到...
[期刊论文] 作者：吴宝沛,
来源：大学生 年份：2012
有人早起早睡，像百灵鸟；也有人晚起晚睡，像猫头鹰。心理学家很早就注意到了不同的人具有不同的昼夜节律，但是，他们的智力会因此而不同吗？ 惊天秘密：晚睡晚起的人更聪明？ ...
[期刊论文] 作者：,
来源：中老年健康 年份：2015
不同于失眠症，有“晚睡拖延症”的人们在理性上深知这种状态不好，他们也急切地想要改变，但是始终无法控制，进而感到巨大的焦虑和痛苦。 ...南京师范大学心理学博士陈尹分析了其中道理，晚睡拖延症同人们在当前社会环境中所承受的时间压力和外界娱乐诱惑有着很大的关联性。 现在，高强度的工作几乎占据了大部分的时间，私人自主空间受到了极大...
[期刊论文] 作者：,
来源：恋爱婚姻家庭·养生版 年份：2011
私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。 ...白天忙工作 晚上忙放松 症状二：零点前无精打采 零点后生龙活虎 “夜猫”习性吞噬都市人的健康 现在，熬夜是许多年轻人的通病，工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等，是他们保持晚睡习惯的主要理由...
[报纸论文] 作者：黄兰君,,
来源： 年份：
$$ 不同于失眠症，有“晚睡拖延症”的人们在理性上深知这种状态不好，他们也急切地想要改变，但是始终...
[期刊论文] 作者：王春艳,,
来源：家庭科技 年份：2007
晚睡可是女子美肤的大敌,不能按照正常作息时间休息的女性,关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。一、重视晚餐在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于...
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