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[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：科学养生 年份：2016
本栏目撰稿人宁蔚夏，成都市第二人民医院副主任医师。从事中医、中西医结合工作近35年，具有丰富的医疗、教学、科研、健教、科普、翻译（日）、管理经验。现为中国科普作家协会会员...
[期刊论文] 作者：张玉春,,
来源：科学养生 年份：2016
猴年开春,本刊记者张玉春(以下简称张)联系到了宁蔚夏(以下简称宁),开始了一次交流。他很健谈,讲话开宗明义,开门见山。他爽朗的声音,让人感受到了一个中医科普作家的坦诚和...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：商业会计 年份：2009
游泳是所有体育运动项目中对身体各部位的锻炼最为全面的运动，而夏季体育锻炼的最好项目则莫过于游泳了。炎热的夏天，酷暑难忍，如能在碧水清波中畅游一番，不仅使人暑热顿消，而且能......
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：
心肌梗死是严重威胁人类健康的心血管病，多见于老年人。不久前，日本进行了一项跨度30年2万人以上的调查，在世界上首次证明了该病有明显的男女差别。$$ 从发病率看，女性是男性......
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：2004
太阳镜为一种有色眼镜，在炎热的夏天，尤其是烈日高照骄阳似火的伏天，戴上它，能有效抵御紫外线对眼睛的伤害。但太阳镜并非人人皆宜，这几类人就不宜戴用：$$学龄前儿童。儿童视力是逐......
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：游泳 年份：2005
盛夏,游泳池中碧波荡漾,引来了无数游泳爱好者。游泳时除要防止抽筋、溺水等意外事故外,还须注意保护五官。结膜炎是游泳中常见疾病之一,表现为眼红肿、异物感、疼痛不适等。...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：安全与健康 年份：2004
俗话说:"冬季进补,开春打虎。""三九补一冬,来年无病痛。",这些都是对冬季进补的褒奖之词。然而,进补要讲究科学,一定要注意以下十个问题,切不可盲目进行。1.什么人都适...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：农村百事通 年份：2002
1.温柔亲切的话语是融洽感情的催化剂。正因为女性的性欲无时不受情感的支配,所以丈夫温柔亲切的话语会激发和促进妻...
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：2004
日本一项调查显示，9成以上的小学生的母亲早餐经常给孩子吃面包。但是，日本营养学专家认为，从营养平衡来讲，应采取主食（黄）、主菜（红）、副菜（绿），三者合理搭配。$$ 调查是在200位母亲......
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：2004
一定的风俗活动与某个历日相结合便产生了节日。细心的人会发现，在我国一些民间传统节日里，常常散发着浓郁的医药气息，传承着驱邪辟秽、防病除疾、强身健体的有效方法。端午节即......
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：2004
一句春暖花开走红网络，不仅代表了国人对战胜大疫的坚强信念，更代表了国人对美好生活的向往。但俗话说，“春天孩儿脸，一天变三变”，因季节气候变幻无常，仍大意不得。$$从地域来看，我......
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：中国农村小康科技 年份：2003
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[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：健康大视野 年份：1995
1945年8月6日,为迫使日本投降,美国在日本广岛投下了人类历史上第一颗用于实战的原子弹。瞬间将广岛夷为一片平地。原子弹爆炸产生的大量热线、放射线和巨大的冲击波,使...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：家庭医药 年份：2012
非典和甲型H1N1等传染病的流行,使人们对消毒开始重视,消毒意识和措施也得到了超常规的强化。但是,家庭消毒的,现状却是令人喜忧参半——喜的是家庭和个人注重消毒使传染...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：生命世界 年份：2012
在人类与疾病抗争以及医学发展的历史长河中,医学模式与健康观不断变化着,它就像一面旗帜,引导着人类社会前行,使人类在健康的航线上远航。医学模式的演变医学模式是指在...
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：
伏天，天暑下迫，地湿上蒸，气温高、气压低、湿度大、空气流动小，这种特殊的气候，使人感到极不舒服，常会出现头昏头重、四肢乏力、食欲减少、胃口不开等湿邪困脾的表现。因此，伏天在清......
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：养猪 年份：2019
练剑,不仅能使身体强壮,还能增强人的精神力量。老人坚持练剑,有助延年益寿,增添活力。日本京都学园大学健康医疗系研究人员对275名60岁以上参试者进行调查,他们的剑道水平在...
[期刊论文] 作者：宁蔚夏,
来源：中医健康养生(中英文版) 年份：2019
人物简介马有度1937年出生。重庆医科大学教授、主任医师,从事医学工作60余载、中医科普创作40多年。国务院特殊津贴专家,名老中医马有度教授传承工作室导师,全国科普先进工...
[报纸论文] 作者：宁蔚夏,,
来源： 年份：2004
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[期刊论文] 作者：宁蔚夏,,
来源：农家之友 年份：2016
中医认为,柿子性寒,味甘而涩,入肺、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等功效。柿子各部皆可入药。将成熟的柿子削去外皮,日晒夜露一个月后,...
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