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[期刊论文] 作者：黄梦波,
来源：中学教学参考·文综版 年份：2009
气排球运动是我国自1905年引进普通竞技排球以来,国内自主创新发明的实用新型排球项目。由于硬排球比赛的网较高,对运动员的身高、力量、技术、战术等方面要求较高,不经过长时间的练习就很难组织起有效的比赛,在很大程度上制约着排球运动的普及以及作为健身手段......
[期刊论文] 作者：黄梦波,
来源：科学教育导刊 年份：2011
[摘要]当前，800米跑是我国各省市高考体育加试的必测项目，因此，探研体育考生800米跑训练方法就显得极为重要。800米跑属于中跑项目，对考生的速度耐力要求很高，决定中长跑成绩的因素主要是速度和速度耐力水平。速度耐力是基础，速度是核心，力量耐力是保证，要求考生具备良......
[期刊论文] 作者：李雪凤 黄梦波,
来源：中学教学参考·文综版 年份：2011
原地后抛实心球是广西从2007年以来新增加的体育高考考试的四个项目之一（该项分值为25分，体育高考总分为100分，球重量分别是男用的6公斤，女的是用4公斤），原地后抛实心球在作为体育高考项目之前，一般只是作为素质项目练习。因此，给体育高考训练的工作带来很多困难，本人也......
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