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[期刊论文] 作者：解守德,,
来源：中华武术 年份：2008
松沉本是一回事松沉是另外一种松柔的境界。你有提顶之意,知道尾闻中正,那么你的脊柱关节松开了,内气就能下沉了,所以说,松沉实际上就进入了练内气的阶段。当代太极名家郑曼...
[期刊论文] 作者：解守德,,
来源：中华武术 年份：2008
对拉拔长皆是意如果松开就往下坠,这就是散了,或者出现所谓劲直往下坠的现象,形成重心下沉,则容易僵硬。要先解决人体往下坠的问题,就要注意立身中正,在保持提顶竖项之意时,...
[期刊论文] 作者：解守德,,
来源：中华武术 年份：2008
培养新反射系统从生理学的角度来看.太极内劲运动技能形成的过程就是要建立一个新的条件反射系统。以前是人家一打你.你就紧张,会用手或其他方法去招架,这是自然反应.但这个...
[期刊论文] 作者：解守德,
来源：中华武术 年份：2008
太极拳的源流，直追道儒两家，太极拳讲静，也是从道儒两家而来。道家有老子所说：“清静，为天下正”“不欲故静”，故道教有专门讲静功修炼的《清静经》。儒家同样重视敬静二字，强调心主......
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