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[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2000
运动损伤是指在从事体育运动过程中所发生的各种损伤。这些损伤的发生有的与运动技术有一定的关系,如篮球运动员的髌骨劳损,排球运动员的肩袖损伤等,但这样的损伤在日常...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：北京体育师范学院学报 年份：1996
1994年4月对在北京医科大学临床肿瘤学院外科定期接受免疫功能检查的91名肿瘤术后病人进行了问卷调查,结果表明有67％的病人在手术后坚持进行一定形式的体育锻炼,其中49.5％的人...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
所谓“节后综合征“一般是在一段较长时间的假期(5～7天)后一周内，出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、神经衰弱等症状。另外还可能有疲倦、提不起精神、工作效率低下等......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
世界卫生组织一项新的报告说．大约1／3的乳腺、泌尿和消化系统肿瘤可归咎于肥胖和缺乏运动。肥胖人群癌症发病危险性增高．营养和饮食因素可能起到一定的作用．同时也可能与激素分泌......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
随着社会的发展、生活节奏的加快，失眠已经成为人群中普遍存在的现象。目前我国有20％～30％的人患有不同程度的睡眠障碍，老年群体睡眠障碍的发病率更是高达40％。在我国，失眠已成为继头......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2002
一般地说,免疫功能是指机体对疾病的抵抗力,机体的免疫功能是在淋巴细胞、单核细胞和其他有关细胞及其产物的相互作用下完成的。这些具有免疫作用的细胞及其相关的组织...
[期刊论文] 作者：荣湘江,,
来源：中老年保健 年份：2006
冬季天气寒冷，这对于那些喜欢在户外锻炼的人来说．会产生一定的障碍。于是有人便会犹豫：“冬天在室外还能进行体育锻炼吗？”...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
生活在21世纪的中老年人是非常幸运的，人类的平均寿命在逐渐延长．这一切不仅取决于医学的进步和生活条件的改善，而且还取决于他们思想上的转变——注重身体的锻炼。...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
门球是用木槌击打小球过门的一种运动．目前，这项运动深受老年人的喜爱。门球具有场地小．规则简单易懂，安全．战术多变．趣味性强等特点．是一项没有身体接触和对抗．注重个人技术发挥．融艺......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：1999
我们将运动到一定程度时机体所出现的运动能力下降现象称作“运动性疲劳”。这是机体的一种自我保护机制，属正常生理现象。其作用是防止机体因承担过度负荷而引起各种疾病和损......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：1999
运动性疾病，一般是指机体对运动不适应造成体内功能紊乱而出现的一类疾病。在中老年人的健身运动中，可能出现的运动性疾病主要有：过度紧张、运动性高血压、运动性尿异常、运动性......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2005
水中健身不是游泳 一提起水中健身，许多人就会简单地认为是游泳，其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动，对人体非常有益，但它对运动者水性要求较......
[期刊论文] 作者：荣湘江,,
来源：中老年保健 年份：2006
“一竿在手乐无穷．多跑鱼塘少求医。”在现今众多的娱乐休闲运动中，垂钓已经被越来越多的中老年人所喜好，因为人们已经逐渐认识到这是一项对中老年人身心健康十分有益的体育活动......
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2000
目前,有相当多的中老年人体重超过标准,也就是通常所说的“肥胖”。肥胖形成的原因是多方面的,缺乏体力活动是其重要的原因之一。正因如此,在减肥的诸多方法中,运动是最...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：医疗保健器具 年份：2000
营养与体育锻炼均是影响人体生长发育和健康水平的重要因素。良好的营养是保证锻炼者取得锻炼效果的重要条件之一。由于运动时体内物质代谢加剧,能量及各种营养素的消耗大,只...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：2003
据最新统计,目前威胁我国人民生命的第一大杀手是恶性肿瘤。从病因学上看,肿瘤的发生是多因素综合作用的结果,包括遗传因素、环境因素、心理因素、饮食因素等等。世界卫...
[期刊论文] 作者：荣湘江,
来源：中老年保健 年份：1999
运动处方，就是把根据参加体育锻炼的每个人的具体情况而制定的锻炼计划，用处方的形式表达出来，用于指导人们进行科学的运动。这种方法在发达国家已较为普遍地采用。我国对运动处......
[会议论文] 作者：荣湘江,
来源：全国体育院所实验室管理发展研讨会 年份：2010
阐述了体育院校体育保健康复实验室建设与管理的指导思想和基本思路，提出了实验室建设内容、建设方法和管理措施。...
[会议论文] 作者：荣湘江,
来源：2015全国体育保健康复学术会议 年份：2015
...
[会议论文] 作者：荣湘江;,
来源：中国康复医学会康复体育保健专业委员会第十二届学术报告会暨全国高校体育保健研究学会第二十二届学术研讨会 年份：2009
目的：探讨儿童体力活动对体成分的影响，为肥胖的预防和治疗提供依据。对象和方法：采用随机整群抽样方法调查了北京市东城区小学1-5年级学生共483人。体力活动调查采用经过验......
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