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[期刊论文] 作者：苏 众等,
来源：家庭医学 年份：2009
养心保健操 苏 众 根据中医活血化瘀、按摩能促进血流加速，有利于新陈代谢的原理，本人历经10年实践体会，创编养心健身操。该操可保护心血管，维持正常的心肺功能：有效地预防冠心病。长期坚持做本操，心肺功能好，气不喘，上楼如飞，腿脚灵活。 1 双臂保持扩胸......
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