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[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东食品科技 年份：2003
菠菜,原产伊朗,我国各地普遍栽培,为四时佳蔬。 菠菜营养极为丰富,特别适合于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：中华养生保健 年份：2002
青春痘又名“痤疮”,是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症,好发于面部,有丘疹、粉刺、脓疱、结节、囊肿及癜痕等多种皮肤损害,常伴有皮脂的溢出。现代医学认为,青春期...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：中国保健营养 年份：2000
科学家观察到,人的喜怒哀乐与饮食也有着密切的关系。有的食品能够使人快乐、安宁;有的食品则可使人焦虑、愤怒、悲伤、不满、恐惧、狂躁。 德国营养心理学家福克尔帕德...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：山东食品科技 年份：2004
经常吃蔬菜不仅能改善人的酸性体质,且对于补充维生素、矿物质,提供人体必须的膳食纤维都大有帮助....
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：家庭中医药 年份：2003
尽管人们对儿童肥胖危害性的了解已经到了耳熟能详的地步,但是“小胖墩”还是以不可遏制的势头连年增多。这除了与一些生活因素不能一下子改变外,是不是也从一个侧面反...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：健康生活 年份：2005
打鼾在婴幼儿时期十分常见,这与它们上呼吸道的结构特征有关。婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短,鼻道狭窄,无鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,故感染时鼻粘膜充血肿胀,容易引起堵...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东食品科技 年份：2004
一提到护齿壮骨，很多人会想到那都是钙、磷的功劳，其实不然，维生素C对发育中的牙齿和骨骼的影响也是非常深远的。...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东食品科技 年份：2003
在生活中,很多老人由于害怕血脂过高,所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打"牙祭",但出于"健康"考虑,只得克制自己的欲望....
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东教育(幼教刊) 年份：2005
儿童视力发育障碍十分常见，除了与先天遗传因素有关外，主要是后天用眼不当所致，据国内研究表明，有许多儿童的视力发育障碍是与学习和模仿父母的不良用眼习惯有关，即父母的“行为遗......
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东教育(幼教刊) 年份：2005
在生活中，由于体罚孩子的危害时时见诸报端，所以已经引起了全社会的关注。但随之而来的是，心罚现象又逐渐浮出了水面。据现代教育学和心理学的研究表明，心罚在某种程度上讲，危害远......
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：山东教育(幼教刊) 年份：2005
在独生子女的教育中有一对突出的矛盾，那就是他们的生活和受教育的条件越来越好，而他们的身体素质和心理承受能力却越来越差。究其主要原因是现代的孩子被看得太重，生活太顺了，缺......
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：科学24小时 年份：2001
干洗衣物有省时省力,洗后即干的优点.所以每到冬天,人们总习惯把一些不宜用水洗的毛料西装、大衣送去干洗店....
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：山东食品科技 年份：2003
大米胡萝卜粥 胡萝卜约250克,粳米50克,将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食,每日2次。功效为宽中下气,消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良。胡萝卜玉米渣粥 玉米...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：幼儿教育 年份：2003
衣:春季气温变化大,而且多风,要注意儿童衣物的增减。虽然原则上要“春焐”,但也不宜内三层、外三层,穿得密不透风。因为这样做限制了孩子运动,而且不利于汗液蒸发,风一...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：家庭医学 年份：2004
女性达到性高潮时,在乳房明显增大和出现红晕的基础上,肌肉出现强直和抽动,包括阴道会有6次左右间隔0.8秒的收缩,肛门括约肌也同时收缩,或出现呼吸加快、血压升高、心跳加快...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：山东食品科技 年份：2001
摄涎饼:炒白术20～30克、益智仁20～30克、鲜生姜50克、白糖50克、白面粉适量,先把炒白术和益智仁一同放入碾槽内,研成细末;把生姜洗净后捣烂绞汁;再把药末同白面粉、白糖和...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：农家科技 年份：2004
充足的睡眠是夏季养生之要,而睡眠又离不开枕席。特别是老年人,由于他们的机体调节能力减弱,加上他们中又有许多人患有不同程度的关节炎、颈腰椎病,所以选择好枕席更为重要。...
[期刊论文] 作者：王安兰,
来源：山东食品科技 年份：2003
在现实生活中,有的人大碗大碗地吃饭,大块大块地吃肉,却不用担心发胖;相反有的人整日粗茶淡饭,清汤寡水,却照样要饱受减肥之苦.这里面除了有营养吸收度和能量出入平衡问题之...
[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：祝您健康 年份：2003
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[期刊论文] 作者：王安兰,,
来源：健康博览 年份：2003
茄子是茄科茄属以浆果为果实的一年生草本植物,热带多年生。古时茄子又称伽、落苏、酪酥、昆仑瓜、小菰、紫膨亨。中医认为茄子性味苦寒,有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风...
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