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[期刊论文] 作者：小心 杨洋,
来源：健康之家 年份：2015
盛夏长跑穿衣指南 ●别穿纯棉衣服 不要选择吸汗不易干的纯棉衣服，包括内衣，这样可能会导致皮肤发炎。合成纤维材料能吸汗，并通过汗液的蒸发让身体迅速降温。虽然高科技材料的专业运动服有些小贵，但是很舒适，如果你选择长时间跑步的话更是如此了。 ●袜子也要......
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