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[期刊论文] 作者：魏晓美,,
来源：才智 年份：2016
2014年健美操项目的最高级别比赛第十三届世锦赛在墨西哥的坎昆举行,武汉体育学院健美操运动员王雨寒代表国家队分别在有氧踏板,有氧舞蹈两个项目中获得金,银牌,并在混合双人...
[期刊论文] 作者：魏晓美,,
来源：当代体育科技 年份：2014
"中国风"是建立在中国传统文化基础上,蕴含大量中国元素并适应全球流行趋势的艺术形式或生活方法。而健美操这项从外国引进的体育项目在学习和发展过程中受中国传统体育文化...
[期刊论文] 作者：魏晓美,,
来源：中国学校体育(高等教育) 年份：2016
啦啦操作为新兴的运动在我国起步较晚,但发展速度较快、空间较大,国内外学者对啦啦操的研究也在摸索探求当中。在利用文献资料法的基础上,运用知识图谱对数据进行处理,采用数...
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：科技资讯 年份：2016
绝大多数的研究教育技术重点,指向于“短期”或者“中期”问题:如何改善现有的软件系统,如何评估一个课堂创新,如何以更有效的方式进行指定课程的教学。然而,时代的发展推动...
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：新丝路：中旬 年份：2021
基本姿态训练是指有目的、有意识地、是指一个人在静止或活动过程中所表现出最基本的身体姿态,反映了一个人的气质和风度。啦啦操的基础就是基本姿态的指导,也是舞蹈认知选拔中的根本。系统不变的训练,可以有效地改正练习者自身的不良姿态,提高他们良好的气质。......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：新丝路：上旬 年份：2021
竞技健美操是一项在音乐的伴奏下,按照规定的时间,展现出不间断的、复杂的、高强度的成套动作的运动项目。它要求展示运动员的柔韧、力量、动作速度等素质、七种步伐组合的多样性操化动作以及难度动作的竞技能力。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：当代体育科技 年份：2021
柔韧性是运动员必备的身体素质的一部分,对健美操运动至关重要。良好的柔韧素质还能有效避免运动损伤和增加运动寿命。拉伸练习是增加柔韧性的重要方法。PNF拉伸法作为一种康复治疗方法,对于肌肉拉伸颇具成效,能够在无疼痛的情况下强化肌肉的柔韧性,该文通过PNF......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：锦绣·上旬刊 年份：2021
摘要：大众健身操是一种健美操，与其他运动不同，具有独特的魅力。其充分展现了健、力、美的特点，具有高度的艺术性以及展示美缔造美的能力。深受各个年龄段人群的喜爱。“服装”作为大众健身操展示与表演过程中的一部分，影响着整体表演给予人的观感和印象。本文通过文......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：锦绣·下旬刊 年份：2021
摘要：良好的基本姿态是健美操训练的基础，它能够发展身体素质，培养他们的气质。正文主要运用了问卷调查法和教学观察法，对基本姿态训练的重要性、影响因素和基本姿态训练方法进行调查研究。旨在为健美操专选生基本姿态训练提供一些理论依据可行性的建议，从而有效的提......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：安家（校外教育）下旬 年份：2021
摘要：竞技健美操柔韧素质训练时教师与训练者主要采用传统的静力性拉伸法、动力性拉伸法以及动静结合法，但是实践证明与常规不同的 PNF 拉伸法在进行柔韧训练时也有着显著的作用。在进行柔韧素质训练时必须坚循序渐进，持之以恒的原则，不能急于求成、心浮气躁，同时要......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：安家（校外教育）下旬 年份：2021
摘要：当代中国社会发展的目标是要构建和谐社会，体育本身就是文化，是和谐社会的有机组成部分之一。在构建社会主义和谐社会的进程中，体育的价值和功能发挥着重要的历史作用。奥林匹克精神是体育人文价值的重要组成部分，对体育教学和训练中的价值取向具有指导作用。体......
[期刊论文] 作者：魏晓美,
来源：锦绣·中旬刊 年份：2021
摘要：随着人们健康观念意识的增强，人们生活水平的提高，健身房已经成为人们参与体育锻炼的一个重要场所。以减肥为目的私教课程被越来越多的人所接受，而通过科学系统的私教课程对人体产生的主要影响大多体现在人体成分分析的改变，即人体体测数值的变化，以减肥为目的的......
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