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[期刊论文] 作者：胡蓉兰,
来源：健康生活 年份：2007
进食讲究“四度” 胡蓉兰 俗话说，“病从口入”。这些话不但道出了一些细菌性疾病传人人体的途径，而且还指出了不注意进食的速度、温度、量度和硬度，同样损害人体健康。...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：健康人生 年份：2006
爱美是女人的天性,化妆品正是女性美容护肤的必备物。近年来,由于许多化学合成化妆品引起的中毒、过敏性皮炎等较为普遍,人们开始趋向于天然植物化妆品及回归自然的美容...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：农家科技 年份：2008
西红柿把西红柿切碎再压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹在面部,去皱效果好。橘子将橘子带皮捣烂,浸入酒精内,加以适量蜂蜜,放一星期后取出使用,有润滑皮肤及去皱纹的...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：东方食疗与保健 年份：2009
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：新农村 年份：2009
香蕉质地柔软,清甜芳香,口感糯滑,食用方便,是老幼皆宜的水果。中医认为:香蕉具有清热润肺、利尿消肿、润肠通便、益血脉、增精髓等功效。据分析,在100克香蕉果肉中,含有碳水...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：中国城乡企业卫生 年份：2008
醋是人们常用的调味品，其药用价值也非常高。据有关医学载：醋，味酸微苦，性温，有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：家庭中医药 年份：2006
能让减肥就像唱歌般轻松容易？一边娱乐一边减肥，做梦吧？当然不是。这个神奇的唱歌减肥法源自日本横滨市颇富盛名的福田医院院长福田伴男先生。福田院长指出，想要减肥，一定得先燃烧......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：新农村 年份：2007
醋不但是人们常用的调味品,而且具有一定的药用价值。据有关记载:醋,味酸微苦,性温,有散瘀、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学发现食用以醋浸泡的食物对高血压、冠心病、糖...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：四川农业科技 年份：2010
比起夏日的潮湿闷热,秋天让人感到清爽,但同时带来一片燥情,且天气变化时风时雨,忽冷忽热。因此秋天防病祛病,自我保健也很重要。祖国医学认为,秋燥乃夏热阳极所生,为肃敛之...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,
来源：决策探索 年份：2005
林彪与朱德的"积怨"1959年8月18日至9月12日,中央军委扩大会议在京西宾馆召开.9月11日,林彪在会上向坐在主席台上的朱德放出冷箭:"我今天要给一位在座的老同志提点意见,他是...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,
来源：健康生活 年份：2008
春天是万物生发的季节，自然界生机勃勃，万物欣欣向荣。在春光明媚的天气中，对长期从事体力劳动或脑力勞动所引起的气机紊乱状态必能有所改善，疲乏不知不觉消失，人的心理活动自然也得到充分调节，对于振奋精神，养生保健是大有益处的。那么，怎样才能做到正确合理的养生方式......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：健康生活 年份：2007
忌食鲜海蜇 海蜇含水量高达96％，同时，还含有五羧色胺、组织胺等各种毒胺及毒肽蛋白，鲜海蜇直接食用．容易引起腹痛、呕吐等中立症状。食用前，须经盐、白矾反复浸渍处理。脱去水和毒......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：健康生活 年份：2007
俗话说，“病从口入”。这些话不但道出了一些细菌性疾病传人人体的途径，而且还指出了不注意进食的速度、温度、量度和硬度，同样损害人体健康。所以，要想保持身体健康，进食必须注意......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：健康生活 年份：2012
大米一直是我们常用的主食之一，虽然都是加入清水煮制而成，但人们总是百吃不厌。倘若人们在家庭饮食生活中，能常换花样，自制一些有特色又有营养的风味米饭，不仅使人们的饮食生活更......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,
来源：中国工人 年份：2009
中医医学认为：夏时心火当令，人多心火过旺而肾气不足，而苦味食品人心经而降泄心火，心火去而神自安。《黄帝内经》指出“。肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之”，苦味食物可补气固肾。夏季......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,
来源：人生与伴侣 年份：2007
德国一些医药专家建议，戴隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。 专家们在最新一期《医药报》上撰文说，感冒患者手上往往带有大量病毒，它们很容易在取、戴眼镜时进入眼中。此外，感冒常伴有轻度视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。 专家们还说，许多抗感冒、......
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：健康人生 年份：2009
在我国民间流传许多关于花的谚语。如“常在花间走，能活九十九”、“花中自有健身药”等等，都说明了以花为伴的人容易获得健康长寿。...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：中国城乡企业卫生 年份：2008
“天天吃红枣，延龄不见老。”这句民谚古往今来一直在我国各地流传。它简单生动地阐述了红枣的抗衰老功效。...
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：中国城乡企业卫生 年份：2005
世人都希望自己有良好的记忆力,能把少而壮、壮而老所经历的一切事情全都记住.但谁没有遗忘过!细加分析,适当遗忘不仅无害,反而有益健康,对养生保健具有积极的意义....
[期刊论文] 作者：胡蓉兰,,
来源：中国城乡企业卫生 年份：2006
在日常生活中，人们自然而然地养成了一些习惯，而某些习惯恰恰在不同程度上危害着人体的健康。睡眠过多 睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人......
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