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[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：环境 年份：1996
森林作为陆地生态系统的主体,可以为人类蓄水保水作出重大贡献。科学研究表明,每亩林地比无林地至少可多涵蓄水20立方米,5万亩森林所涵蓄的水量,相当于一座100万立方米的水...
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：饮食与健康 年份：1994
日本的营养学专 家提出了中老年人饮食保健的“三高、五低、七分饱”的原则。 三高。即高新鲜度、高纤维、高蛋白。高新鲜度是指食物最好都是新生产的,要确保在保质期内食用;...
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：环境 年份：1996
社会经济发展不应该损害人类生态环境,不应牺牲未来的利益。不应危害后代人的生存,必须走经济发展与环境保护同步进行的道路。城市是一种社会环境,同时也做为一个生态系...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：金秋科苑 年份：1999
"客家"是汉民族中一个相当独特的民系,自从近年掀起了波及东西两半球的闽西客家土楼旅游热之后,客家更受到世人的瞩目,海内外相继成立了"客家学"研究机构。以下从几个侧面介...
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：今日科苑 年份：1999
岁月是一条河,不能没有上游。老年,曾经溪水般地流过、蓄过,流成了一方迷人的风景。老年,象是老树。它寓意着老年人根须吮吸过泪水和悲欢,叶儿摇,响过歌唱和响喊,枝杆撑起过...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：金秋科苑 年份：2000
高血压病患者要少吃盐不少研究表明,盐与高血压病的发病和加重有着明显关系。凡是已患高血压、慢性心力衰竭、肾脏病者,都宜进少盐饮食,每天食盐摄入量应少于6克。当然,...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：金秋科苑 年份：2000
在现代战争或科技情报战中,事先安装窃听器获取情报是很困难的,因为现代的监测手段容易将其侦破。然而,高科技一旦与一些有“特异功能”的动植物结合起来,则如虎添翼。...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育 年份：2006
走过了天真烂漫的童年、富于幻想的少年、朝气蓬勃的青年、肩负重任的中年,生命的能量已尽情释放.风雨春秋之后,枫叶似火,华发如霜,老年就这样安然祥和地降临了....
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育 年份：2001
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[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育 年份：2002
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[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育 年份：2005
我的老战友老黄与老伴共同生活了50多个春秋,恩爱有加,文盲又无工作的农村籍妻子瘫痪20多年,生活不能自理,吃喝拉撒全由他细心服侍,老黄从不言累说苦,还每天笑呵呵地将国内外...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育 年份：2004
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[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：老年教育（长者家园版） 年份：2008
儿子和媳妇是上班族.孙儿降生之后,我和老伴便理所当然地成了全职保姆.rn照顾孙儿,让我和老伴变得异常紧张和忙碌,同时也带来了无限的欣慰和快乐.喂奶、哄睡、换尿布、洗澡,...
[期刊论文] 作者：关光琪,,
来源：小学教学研究 年份：2011
我相信世界是美好的，人类大多是善良的，也相信邪恶的存在。不过很有限。所以做人处事坦诚相待，不像有些人那样处处、事事隐藏自己的真心，对人常说三分话，且言辞闪烁（shuò），吞吞......
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：现代养生·上半月 年份：2011
近日探望一位年近八旬的老友，发现他精神矍铄，身板硬朗，很难看出他如此高龄。当笔者问及人到暮年怎么还如此健康时，他微笑着向我介绍了他的养生要诀一三不看：不往前看，不往后看，不往左右看。我笑问：“那你看哪里呢?”他不假思索地答道：“我只看眼前，想方设法把每一天过得......
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：老年博览·上半月 年份：2018
美国伊利诺伊州的一份报纸曾刊登过一篇婚礼报道，标题是“正常男人娶了长方形女人”。取这种令人捧腹的标题并非报纸有意要让读者开心，而是因为伊利诺伊州确实有名为“正常”和“长方形”的两个城镇。 在美国，这类奇异的绰号式地名简直多如牛毛。比如阿肯色州的......
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：老友 年份：2008
近日，我在老年杂志上读到一篇题为《孙子，爷爷“羡慕”你》的文章，有所触动。作者在文章中说：我那宝贝孙子，在家里可是个核心哪，一家人围着他团团转。隔个星期，不是他爸爸妈妈带他去逛商场，就是他姑姑、奶奶领他去游公园。而我从来没有人问一声：“你去不？”……小孙子的伙......
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：老友 年份：2008
家庭是个人成长的园地，是成就事业的基石，是生活力量的源泉和实现理想的归宿。离退休后，养老在家庭，要珍惜和热爱家庭生活，读懂生活，学会生活，不失生活热情，这是关系到老年人欢度晚年、健康长寿的头等大事。 然而，据我调查了解：在现实生活中，有些老同志在家爱搞“一言......
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：饮食与健康 年份：1995
由于人们畏惧过精食物, 对于粗食越来越寄予厚爱,以至出现粗粮的价格高于细粮的情况。的确,纤维素在人体肠道内不被消化,会吸收大量水分,增加粪便的体积与分量,并使粪便变软...
[期刊论文] 作者：关光琪,
来源：知识窗 年份：1997
我国民间流传不少巧借中药名写出表情达意的书信，既赋草木以生机，饶有情趣，又从一个侧面反映出人民智慧。 宋朝抗金名将辛弃疾在抗金前线用中草药名写了一首《定风波》作为给妻子的信：静夜思，云毋屏开，珍珠帘闭，防风吹散沉香。离情抑郁，金缕织硫黄。柏影桂枝交映，苁蓉......
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