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中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-01
摘 要 伴随着社会的进步，体育教学逐渐开始受到社会各界人士的广泛关注，篮球作为体育运动项目中最受广大群众欢迎的运动项目之一，是很多学校体育教学的重点。而良好的篮球技能必须通过训练来得到锻炼，将篮球游戏引入篮球训练中，激发学生自觉参与运动的观念，并让其感受到篮球训练的乐趣和魅力，进一步积极投入训练。本文就分析篮球游戏的篮球训练中的作用，就怎样通过篮球有游戏设计来实现高效篮球训练展开讨论。
关键词 篮球 体育活动 篮球游戏 特点分析
近年来，随着教育部门对于学校体育课程的改革不断深入，体育课程的形式也逐渐开始了变化。作为体育竞技项目中的非常受欢迎的体育运动项目，合理的篮球技能训练不仅能锻炼学生的身体，引入体育游戏教学，更能培养学生的各方面素质提高。下文就篮球游戏的特点进行分析，就怎样合理运用篮球游戏在篮球训练中，就其发挥的作用展开研究。
一、篮球游戏的特点分析
（一）娱乐性
由于中学生的认知程度和生理心理承受能力的特点，在体育训练教学中必须营造一种轻松愉快的学习氛围，让中学生在学习竞争中体验到愉悦，使参与者从中获取更多的快乐与满足，激发学生对体育学习的兴趣，具有较强的娱乐性。在体育篮球运动教学中，适时的引入一些游戏活动，不仅可以使学生在学习之余感受到游戏的快乐，还能让学生在体育课堂上克服学习篮球动作、技能的枯燥与单调，更好的调动学生学习的兴奋性和主动性，对学生尽快掌握篮球动作具有很大的促进作用。
（二）普及性
体育游戏的种类繁多，对参与游戏的人群没有限制，不管是男女老少，都有适合自身的体育项目进行锻炼。每个人都可以根据自己喜欢的体育项目进行参与，其规则并不繁琐，能使每个人在较短的时间内掌握体育项目正确的运动技能，强健体质，这也是体育游戏法得到普及和广泛应用的一个原因。
（三）竞争性
体育游戏是以争夺比赛胜利为目的，不仅是体力的竞争，也是智力的拼搏，最后的胜利者往往是体力与智力并存的优秀人才，社会和国家需要的就是这样的“健康”人才。所以体育游戏法不仅能增强学生的体质，提高其身体活动能力；还能锻炼学生的创造能力、应变能力、思维能力和团结协作的进取精神，使他们在体育学习竞争中得到快乐与满足，促进体育教学质量的提高。
（四）目的性
游戏是娱乐身心、陶冶情操重要的方式之一，每一个游戏都具有本身的目的。为了更好的满足中学生的生理与心理需求，在体育教学中引入体育游戏法已经成为了广大中学校重点关注的课题之一。参与体育游戏不仅可以增强体质，也可以娱乐身心，让学生感受到体育的魅力。在体育教学中，合理的安排游戏可以使学生对运动锻炼量合理的支配，不会给学生造成生理和心理的负担，帮助学生在短时间内掌握体育项目的动作要领，从而提高教学质量。比如，在体育课堂开始阶段，游戏可以帮助学生热身；到了正常的教学时，游戏帮助学生对所学的内容进行巩固；在教学即将结束时，游戏帮助学生放松身心。
二、篮球游戏在篮球训练中的合理运用
（一）前期准备活动中的运用
体育热身准备阶段是保证体育基本教学顺利完成的前提条件。准备活动可以使学生充分活动身体各部分，使身体各部分机能较快的进入运行状态，为良好的教学最好充足的准确。篮球运动是一项综合性的对抗运动，需要大量的体力来支撑，必须重视篮球的热身锻炼与准备活动。传统的准备活动内容单一，容易使学生感到枯燥和厌倦。因此在选择一些趣味性较强的游戏代替传统的慢跑徒手操活动。
（二）篮球技能训练中的应用
体育教学的基本部分主要任务是复习旧内容，学习新内容，发展学生的身体素质。在中学篮球基本教学中，可以适时安排一些体育游戏，改变枯燥单调的教学方式，起到积极的促进作用。例如，学生在掌握了篮球的基本动作后，在规定的范围内，学生每人一球，在运球的过程中故意破坏他们的篮球，并保护自己的球不受他人破坏，在这样的游戏中不仅训练了学生运球的技巧，还能让学生感受到快乐与满足。又如，两个人为一组，一个学生边运球边喊数，另一个学生进行监督，比较哪个学生喊的数字最高，然后再交换运球活动与监督工作。这样不仅可以提高学生的竞争力，还能锻炼他们的协调力和思维能力。另外还有“跳绳运球”、“弹跳摸球”等游戏。
（三）篮球训练结束后的运用
教学结束部分主要是让学生慢慢恢复到安静状态。因此在结束部分可以选择一些运动量相对较小、娱乐性和趣味性相对较高的游戏，使学生能尽快从紧张的学习状态转变到相对安静状态，消除运动后的疲劳，让学生在轻松愉快的气氛中结束篮球的学习。比如安排“组字”、“不许踏线”等游戏，促进学生身体机能尽快恢复。这样的游戏非常利于组织，使学生的生理和心理更好的放松。
三、结束语
终上所述，对于篮球训练来说，将游戏运用在篮球训练中，不仅能吸引学生的兴趣，使其积极的投入到篮球训练中，更能培养学生的各项综合素质，使学生个人得到发展。
参考文献：
[1] 戚磊磊.浅谈体育游戏在篮球训练中的运用[J].当代体育科技.2012.19：42，44.
[2] 慕明鹏.篮球教学中篮球游戏的影响力分析[J].体育研究与教育.2012.S2：108，110.
[3] 张谦，张鹏飞.浅谈篮球游戏在青少年篮球训练中的作用及要求[J].文体用品与科技.2012.12：151，159.
[4] 王静.浅谈篮球游戏在篮球教学中的作用及教学要求[J].科技信息.2010.15：522，836.
摘 要 伴随着社会的进步，体育教学逐渐开始受到社会各界人士的广泛关注，篮球作为体育运动项目中最受广大群众欢迎的运动项目之一，是很多学校体育教学的重点。而良好的篮球技能必须通过训练来得到锻炼，将篮球游戏引入篮球训练中，激发学生自觉参与运动的观念，并让其感受到篮球训练的乐趣和魅力，进一步积极投入训练。本文就分析篮球游戏的篮球训练中的作用，就怎样通过篮球有游戏设计来实现高效篮球训练展开讨论。
关键词 篮球 体育活动 篮球游戏 特点分析
近年来，随着教育部门对于学校体育课程的改革不断深入，体育课程的形式也逐渐开始了变化。作为体育竞技项目中的非常受欢迎的体育运动项目，合理的篮球技能训练不仅能锻炼学生的身体，引入体育游戏教学，更能培养学生的各方面素质提高。下文就篮球游戏的特点进行分析，就怎样合理运用篮球游戏在篮球训练中，就其发挥的作用展开研究。
一、篮球游戏的特点分析
（一）娱乐性
由于中学生的认知程度和生理心理承受能力的特点，在体育训练教学中必须营造一种轻松愉快的学习氛围，让中学生在学习竞争中体验到愉悦，使参与者从中获取更多的快乐与满足，激发学生对体育学习的兴趣，具有较强的娱乐性。在体育篮球运动教学中，适时的引入一些游戏活动，不仅可以使学生在学习之余感受到游戏的快乐，还能让学生在体育课堂上克服学习篮球动作、技能的枯燥与单调，更好的调动学生学习的兴奋性和主动性，对学生尽快掌握篮球动作具有很大的促进作用。
（二）普及性
体育游戏的种类繁多，对参与游戏的人群没有限制，不管是男女老少，都有适合自身的体育项目进行锻炼。每个人都可以根据自己喜欢的体育项目进行参与，其规则并不繁琐，能使每个人在较短的时间内掌握体育项目正确的运动技能，强健体质，这也是体育游戏法得到普及和广泛应用的一个原因。
（三）竞争性
体育游戏是以争夺比赛胜利为目的，不仅是体力的竞争，也是智力的拼搏，最后的胜利者往往是体力与智力并存的优秀人才，社会和国家需要的就是这样的“健康”人才。所以体育游戏法不仅能增强学生的体质，提高其身体活动能力；还能锻炼学生的创造能力、应变能力、思维能力和团结协作的进取精神，使他们在体育学习竞争中得到快乐与满足，促进体育教学质量的提高。
（四）目的性
游戏是娱乐身心、陶冶情操重要的方式之一，每一个游戏都具有本身的目的。为了更好的满足中学生的生理与心理需求，在体育教学中引入体育游戏法已经成为了广大中学校重点关注的课题之一。参与体育游戏不仅可以增强体质，也可以娱乐身心，让学生感受到体育的魅力。在体育教学中，合理的安排游戏可以使学生对运动锻炼量合理的支配，不会给学生造成生理和心理的负担，帮助学生在短时间内掌握体育项目的动作要领，从而提高教学质量。比如，在体育课堂开始阶段，游戏可以帮助学生热身；到了正常的教学时，游戏帮助学生对所学的内容进行巩固；在教学即将结束时，游戏帮助学生放松身心。
二、篮球游戏在篮球训练中的合理运用
（一）前期准备活动中的运用
体育热身准备阶段是保证体育基本教学顺利完成的前提条件。准备活动可以使学生充分活动身体各部分，使身体各部分机能较快的进入运行状态，为良好的教学最好充足的准确。篮球运动是一项综合性的对抗运动，需要大量的体力来支撑，必须重视篮球的热身锻炼与准备活动。传统的准备活动内容单一，容易使学生感到枯燥和厌倦。因此在选择一些趣味性较强的游戏代替传统的慢跑徒手操活动。
（二）篮球技能训练中的应用
体育教学的基本部分主要任务是复习旧内容，学习新内容，发展学生的身体素质。在中学篮球基本教学中，可以适时安排一些体育游戏，改变枯燥单调的教学方式，起到积极的促进作用。例如，学生在掌握了篮球的基本动作后，在规定的范围内，学生每人一球，在运球的过程中故意破坏他们的篮球，并保护自己的球不受他人破坏，在这样的游戏中不仅训练了学生运球的技巧，还能让学生感受到快乐与满足。又如，两个人为一组，一个学生边运球边喊数，另一个学生进行监督，比较哪个学生喊的数字最高，然后再交换运球活动与监督工作。这样不仅可以提高学生的竞争力，还能锻炼他们的协调力和思维能力。另外还有“跳绳运球”、“弹跳摸球”等游戏。
（三）篮球训练结束后的运用
教学结束部分主要是让学生慢慢恢复到安静状态。因此在结束部分可以选择一些运动量相对较小、娱乐性和趣味性相对较高的游戏，使学生能尽快从紧张的学习状态转变到相对安静状态，消除运动后的疲劳，让学生在轻松愉快的气氛中结束篮球的学习。比如安排“组字”、“不许踏线”等游戏，促进学生身体机能尽快恢复。这样的游戏非常利于组织，使学生的生理和心理更好的放松。
三、结束语
终上所述，对于篮球训练来说，将游戏运用在篮球训练中，不仅能吸引学生的兴趣，使其积极的投入到篮球训练中，更能培养学生的各项综合素质，使学生个人得到发展。
参考文献：
[1] 戚磊磊.浅谈体育游戏在篮球训练中的运用[J].当代体育科技.2012.19：42，44.
[2] 慕明鹏.篮球教学中篮球游戏的影响力分析[J].体育研究与教育.2012.S2：108，110.
[3] 张谦，张鹏飞.浅谈篮球游戏在青少年篮球训练中的作用及要求[J].文体用品与科技.2012.12：151，159.
[4] 王静.浅谈篮球游戏在篮球教学中的作用及教学要求[J].科技信息.2010.15：522，836.