【摘 要】
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随着素质教育的全面实施,大学生余暇时间增多,余暇健身作为余暇时间参与活动中受人们关注的一种活动,因此,大学生体育锻炼是一个值得研究的问题,有利于增强大学生的体育健身
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随着素质教育的全面实施,大学生余暇时间增多,余暇健身作为余暇时间参与活动中受人们关注的一种活动,因此,大学生体育锻炼是一个值得研究的问题,有利于增强大学生的体育健身意识,提高其体育活动能力。大学生的体育锻炼具有自主性,在大学生体育锻炼过程中有更多迫在眉睫的问题需要解决,在某些方面甚至达不到大学生应该达到的水平。在新形势下如何认识和解决这些问题,关系着今后大学生身心健康建设。
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