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既然决定和狗狗一起进行运动，就要制订出周全的运动计划，这样才能够实现初衷。下面这些文字，一定能够帮到你。
N种适合狗狗的运动方式
●滑雪：陪你一起滑雪的狗狗，最好是那些出生在冰天雪地的雪橇犬。滑雪运动还要求极佳的耐力，并有一定的服从性。在雪地中要特别注意那些爱到处撒欢儿的狗狗的安全性。
●慢跑：慢跑是最容易普及的运动，几乎所有的主人和狗狗都可以胜任。建议你先要对狗狗进行随行训练，跑步时应把牵引绳缩短，这样狗狗很容易学会配合你的步调。
●飞盘：这个运动适合善于跳跃的犬种，主人还可以把很多花样动作加进去，使这个运动好玩又好看，但需要长时间耐心的训练。
●游泳：这需要一定的场地要求，如果你的狗狗初次下水时很胆怯，就不要强迫它。可以用它喜欢的玩具引导它逐渐适应水的包围，秋冬季节建议选择室内游泳馆。
●寻回：这是一个可以向朋友“炫技”的运动，在你的训练之下，狗狗可以轻松把你扔到远处的物品叼回来，实在是一件很酷的事情。
●障碍赛：这要求狗狗以最快的速度依次完成过桥、钻洞、跳圈、过平衡木等障碍。要的是狗狗的灵活机智敏捷，以及和主人的默契配合，相信通过障碍的狗狗一定都很聪明。
运动禁忌需谨记
运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日，但不能突然增多或减少。有的狗狗周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带它们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的。尤其可能会造成六岁以上的狗狗患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。
它们到底适不适合运动？
其实，大部分的狗狗如金毛巡回猎犬、哈士奇等都是适合并热衷于运动的犬种，但也有一些狗狗在运动中必须注意一些问题，否则对身体将会产生严重的伤害。这些，你都知道吗？
现在流行
雇人遛狗？
对于无暇带狗狗散步的主人来说，雇人遛狗逐渐形成一种风潮，无论是拜托亲戚朋友还是请小时工保姆，只是，这对狗狗真的好吗？
工作忙没时间 62%
家事太多难以分身 12%
出差或旅游不在家 9%
其他 7%
每天1～2次 13%
每周1～2次 16%
偶尔 71%
Dogfans分析：
雇人遛狗无可厚非，但在人选上有时主人来不及考虑太多，请来帮忙即使熟人也有可能因为不了解狗狗而在散步过程中出现一些问题。除非你是有需要离家一段时间等特殊原因，带狗狗散步这事，还是亲力亲为比较好。
秋冬外出散步时间与路线技巧
深秋已至，寒冷的天气不仅是你，连狗狗也窝在家里不愿出门，所以制订出合理的时间，才不会让散步变成挨冻受罪。
北方地区：7：00～9：00/18：30～20：30
南方地区：6：30～8：30/19：00～21：00
Tips
1.秋冬季不宜在户外过长时间，散步时间为小型犬30分钟，大型犬45～60分钟。
2.在路线选择上，尽量在自己熟悉的小区周围或允许狗狗进入的公园内散步。因天亮早天黑晚，因此要保证适当的光源，且要使狗狗在自己视线范围之内。
秋冬运动装备
在出门前除了为自己，也要给狗狗“全副武装”，这不仅能够防寒保暖，也可以提高你们的散步质量。
尼龙质地项圈及牵引绳：皮质或塑料材质在低温时容易变硬，会造成狗狗不适，因此要避免选择。
利用散步改变狗狗坏习惯
散步，并不是普通意义上的遛狗。有的主人因为没有时间，匆匆忙忙遛狗只是为了解决它们的生理需求，并不知道通过散步，还能够解决你平时在养狗过程中很苦恼的问题。
●社会化认知：社会化认知是培养狗狗日后不出现沟通障碍的重要方式，散步时与其他宠物的接触可以让狗狗积累经验，尤其是在幼犬时期，社会化的训练特别重要，可以避免长大后的很多性格问题。
●改变狗狗的统治欲：不要让散步变成“狗遛人”，尤其是一些大型犬，不能一味跟从狗狗行进。你需要在行走中通过牵引绳对狗狗有针对性地进行训练，从而慢慢改善狗狗的强控制欲。
●加深对陌生事物的了解：在散步过程中，狗狗会接触到在家中见不到的事物，这有助于它熟悉陌生事物，慢慢的就不会有怕生或不愿见人的情况出现。
不少主人会在冬天给狗狗穿衣服，穿冬衣更多是针对短被毛的小型犬，而其中像巴哥犬、斗牛犬等很容易身体发福的狗狗，它们身体的脂肪就足够了。而有些长被毛的狗狗不仅被毛厚，而且到了冬天它们还会长出底层浓密的绒毛，身体表层的防守也是足够保暖。所以也不用为了抵御寒冷而给它们穿衣服，因为它们很强壮，过分的保护反而会降低它们的抵抗力。
N种适合狗狗的运动方式
●滑雪：陪你一起滑雪的狗狗，最好是那些出生在冰天雪地的雪橇犬。滑雪运动还要求极佳的耐力，并有一定的服从性。在雪地中要特别注意那些爱到处撒欢儿的狗狗的安全性。
●慢跑：慢跑是最容易普及的运动，几乎所有的主人和狗狗都可以胜任。建议你先要对狗狗进行随行训练，跑步时应把牵引绳缩短，这样狗狗很容易学会配合你的步调。
●飞盘：这个运动适合善于跳跃的犬种，主人还可以把很多花样动作加进去，使这个运动好玩又好看，但需要长时间耐心的训练。
●游泳：这需要一定的场地要求，如果你的狗狗初次下水时很胆怯，就不要强迫它。可以用它喜欢的玩具引导它逐渐适应水的包围，秋冬季节建议选择室内游泳馆。
●寻回：这是一个可以向朋友“炫技”的运动，在你的训练之下，狗狗可以轻松把你扔到远处的物品叼回来，实在是一件很酷的事情。
●障碍赛：这要求狗狗以最快的速度依次完成过桥、钻洞、跳圈、过平衡木等障碍。要的是狗狗的灵活机智敏捷，以及和主人的默契配合，相信通过障碍的狗狗一定都很聪明。
运动禁忌需谨记
运动应每日进行，万不得已时，可以间断某些时日，但不能突然增多或减少。有的狗狗周一至周五都几乎没有活动，可主人却在周六或周日带它们做大量的活动，甚至是剧烈的运动，其实这样是很不好的。尤其可能会造成六岁以上的狗狗患心脏、脊椎、韧带的疾病，还可能造成关节的伤害。
它们到底适不适合运动？
其实，大部分的狗狗如金毛巡回猎犬、哈士奇等都是适合并热衷于运动的犬种，但也有一些狗狗在运动中必须注意一些问题，否则对身体将会产生严重的伤害。这些，你都知道吗？
现在流行
雇人遛狗？
对于无暇带狗狗散步的主人来说，雇人遛狗逐渐形成一种风潮，无论是拜托亲戚朋友还是请小时工保姆，只是，这对狗狗真的好吗？
工作忙没时间 62%
家事太多难以分身 12%
出差或旅游不在家 9%
其他 7%
每天1～2次 13%
每周1～2次 16%
偶尔 71%
Dogfans分析：
雇人遛狗无可厚非，但在人选上有时主人来不及考虑太多，请来帮忙即使熟人也有可能因为不了解狗狗而在散步过程中出现一些问题。除非你是有需要离家一段时间等特殊原因，带狗狗散步这事，还是亲力亲为比较好。
秋冬外出散步时间与路线技巧
深秋已至，寒冷的天气不仅是你，连狗狗也窝在家里不愿出门，所以制订出合理的时间，才不会让散步变成挨冻受罪。
北方地区：7：00～9：00/18：30～20：30
南方地区：6：30～8：30/19：00～21：00
Tips
1.秋冬季不宜在户外过长时间，散步时间为小型犬30分钟，大型犬45～60分钟。
2.在路线选择上，尽量在自己熟悉的小区周围或允许狗狗进入的公园内散步。因天亮早天黑晚，因此要保证适当的光源，且要使狗狗在自己视线范围之内。
秋冬运动装备
在出门前除了为自己，也要给狗狗“全副武装”，这不仅能够防寒保暖，也可以提高你们的散步质量。
尼龙质地项圈及牵引绳：皮质或塑料材质在低温时容易变硬，会造成狗狗不适，因此要避免选择。
利用散步改变狗狗坏习惯
散步，并不是普通意义上的遛狗。有的主人因为没有时间，匆匆忙忙遛狗只是为了解决它们的生理需求，并不知道通过散步，还能够解决你平时在养狗过程中很苦恼的问题。
●社会化认知：社会化认知是培养狗狗日后不出现沟通障碍的重要方式，散步时与其他宠物的接触可以让狗狗积累经验，尤其是在幼犬时期，社会化的训练特别重要，可以避免长大后的很多性格问题。
●改变狗狗的统治欲：不要让散步变成“狗遛人”，尤其是一些大型犬，不能一味跟从狗狗行进。你需要在行走中通过牵引绳对狗狗有针对性地进行训练，从而慢慢改善狗狗的强控制欲。
●加深对陌生事物的了解：在散步过程中，狗狗会接触到在家中见不到的事物，这有助于它熟悉陌生事物，慢慢的就不会有怕生或不愿见人的情况出现。
不少主人会在冬天给狗狗穿衣服，穿冬衣更多是针对短被毛的小型犬，而其中像巴哥犬、斗牛犬等很容易身体发福的狗狗，它们身体的脂肪就足够了。而有些长被毛的狗狗不仅被毛厚，而且到了冬天它们还会长出底层浓密的绒毛，身体表层的防守也是足够保暖。所以也不用为了抵御寒冷而给它们穿衣服，因为它们很强壮，过分的保护反而会降低它们的抵抗力。