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常有临床护士诉说她们感到无缘无故的头痛、疲劳乏力、失眠、焦虑、易怒、心绪不宁,力不从心、记忆力减退、自我感觉不佳等,工作能力时好时坏.这是一系列疾病的前兆,医学上把这种处于健康与疾病之间的状态称为人的第三种状态,或"亚健康".这种不健康的"灰色状态"如得不到及时矫正,久而久之会导致人体功能紊乱.