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【摘要】通过从民族舞蹈的特点、青少年的个性发展、青少年舞蹈教学要点等方面对民族舞与青少年的舞蹈教学进行阐述，更好的促进民族舞的发展。
【关键词】民间舞；青少年；教学；意义
目前，民族舞蹈教学已经成为青少年舞蹈教学中的一门重要课程，这对发扬民族舞蹈文化和青少年健康发展双方面都有着深远影响。
一、青少年的个性发展特点
（一）倾向性。由于青少年的年龄阶段制约，使他们更多受到学校和家庭的制约，所以处于这个年龄段的学生有更强烈的社会倾向性，因此，对青少年进行民族舞教学有助于学生更广泛的了解社会文化知识，有助于学生更好的释放这种个性。
（二）主体性。这一特性是指青少年的自我学习、评价、自我完善和自强奋斗意识，这是青少年成长的一种内动力，对青少年进行教育要根据他们个性需要尽量满足他们的愿望，实现他们的需求。
（三）创造性。指的是青少年对新思想、新意见、新方法、新设计等创造性事物有独立的看法。
二、青少年舞蹈教学要点
（一）舞蹈的选材
1、以兴趣为中心，选择能够引起学生注意的舞蹈内容。学习并不是枯燥乏味的，特别是舞蹈教学，它是需要灵活的身体语言来完成。教师要充分掌握每段所教舞蹈内涵，利用教学内容使学生产生兴趣，变被动学习为主动学习，在学习过程中能够全身心的投入到舞蹈学习中来，提高学习效率。发掘学生学习舞蹈的潜在学习兴趣，是教师在教学过程中必不可少的方式之一，只有学生对学习舞蹈产生浓厚的兴趣，课堂的教学质量才能够大幅度的得到提高。在进行青少年民族舞蹈教学时要选择舞蹈内容生动形象，有趣味性的歌曲，能够让青少年在学习舞蹈的第一时间对舞蹈所表现的艺术内涵产生联想，产生兴趣，便于学习记忆。例如舞蹈《奔腾》，舞蹈内容丰富，动作生动形象，趣味性强。
2、要有代表意义，能够对青少年起到进步意义。青少年的发展没有固定的模式，他们的舞蹈学习中很多经验都是通过反复练习来达到熟练的，所以在舞蹈的选择上，一定要选择对青少年能起到进步意义，能够帮助他们发展的舞蹈内容。在日常生活中，民族舞蹈的多样化出现方式会时时影响着青少年对民族舞的学习，许多流行舞蹈的出现对青少年学习民族舞是一种冲击，对于这些舞蹈内容，必须有取舍的对青少年进行引导，才能使青少年民族舞教育向正确方向发展。
（二）舞蹈教学模式
1、保留民族舞原貌。教学要以舞蹈所表现的文化内涵为主，民族舞教学主要注重保留民族舞特有的风格原貌。所以首先坚持洋为中用、古為今用，将中国千年来弘扬的传统文化作为民族舞教学的根本目的，吸收各家的精华，要对采用的民族舞蹈进行深刻挖掘，研究所采用民族舞的发展历程，将其原生态的部分完整的表现在学生面前，让青少年更好的理解和把握民族舞的发展历史。其次，在教学过程中，对民族舞的文化内涵理解上，可以请一些资深的民族艺术家进行课堂授课，使学生能够对民族舞蹈有更深层次、更多角度的认识，从而帮助学生更好的理解民族舞文化内涵，并将这些文化内涵运用到舞蹈学习中，更好的运用于实际。
2、歌舞同时教学。这种教学模式对于活跃课堂气氛，使学生更好的吸收民族舞内容有很大的帮助。在课堂上，教师不仅要教学生舞蹈动作，同时还有民族乐器伴奏或者播放民族音乐，教师以唱、跳结合的方式进行舞蹈教学，比如云南的花灯反葳、藏族的旋子等等，都是用这种教学方式进行的教学。学生在学习过程中不仅很容易理解到特有民族所特有的舞蹈情境，而且唱歌中还可以对舞蹈轨迹以及对舞蹈动作的气息进行调整，它在教授学生学习的同时也是对民间文化的一种传承。
3、加强民族文化和表现技巧学习。在民族舞学习中，根据不同的民族舞内涵，根据不同的舞蹈风格，掌握舞蹈的体态要求是最根本的，这是舞蹈的每个动作连接的线索，比如在维吾尔族舞蹈中，一个坚挺刚毅的形象所表现的就是维吾尔族的民族特征，无畏、勇敢、刚毅，如何将这一点表现详尽，就是舞蹈的精髓所在，对这种民族特征的理解首先要了解其文化历史内涵，从古时的丝绸之路流传到今的文化历史，融合欧洲的文化特点，表现在维吾尔族舞蹈上便是柔中带钢，刚柔并济的表现形式，在教学时，教师只有让学生了解了这段历史文化背景，学生才能更好的将这种理解作用于舞蹈表现上。
4、运用情境教学模式。民族舞教学中只以单纯的舞蹈模仿进行教学对于学生来说只是学到了其形而不懂其内涵，在学习不同地区、不同民族的民族舞时，既要学习其舞蹈表现形式更要学习其舞蹈内涵，否则，学生对于舞蹈的学习总是浮于表面，学的多了就没有了趣味性。舞蹈学习不仅是单纯的元素、体态训练，更要注意要进入情境学习，这是舞蹈的生命，只有把握了它的生命动态，才能深透的理解舞蹈所表现的意义。
三、民族舞学习对青少年的影响
（一）使青少年拥有良好的道德品质和坚强的意志
对青少年的意志和道德品质培养是青少年受教育的重要一部分，通过对他们进行正确的道德教育，是他们拥有正确的世界观、人生观、价值观。这种教育紧靠书面知识教导对青少年来说，接受内容有限，舞蹈的表现形式，恰好可以将书面上的不足用艺术形式反映给学生，用舞蹈的语言，让学生更生动的理解善恶美丑。
（二）开发青少年智力
舞蹈可以使学生审美得到提高，陶冶情操，同时还能够开发学生的创造思维能力，根据心理学的研究表明，对鉴赏和谐的线形结构，能够使人们的形象思维能力得到良好发展，形象思维能力在人的思想中占据重要位置，它可以使学生的逻辑思维能力进入活跃状态，舞蹈是一种以运动为主要方式的运动方式，运动的人是创造力、直觉力、想象力的典型表现，所以，青少年的舞蹈学习对于培养他们的形象思维、创造力、直觉力具有很大作用。
总结：
只有真正把握住民族的内在属性，才能够真正领悟民族舞蹈。青少年应该深入学习少数民族的文化历史，正确对民族精神进行了解，充分发挥自身的主观能动性，提高自身的文化修养和创作水平，将民族舞学精学透，在艺术的舞台绽放出夺目的光彩。
参考文献：
[1]巫允明.中国原生态舞蹈文化[M].上海：上海音乐出版社.2010.
[2]斯琴高娃.浅谈少数民族舞蹈的发展[J].大众文艺.2003，02.
[3]王 平.传统舞蹈与现代舞蹈[M].北京舞蹈学院出版社.2002.
作者简介：姓名：热依莎·库尔班。出生年月：1989年1月，性别：女，民族：维吾尔族。
工作单位：新疆伊犁哈萨克自治州伊犁州歌舞话剧团舞蹈演员，职称：初级，学历：在职大专，研究方向：舞蹈表演方面。
【关键词】民间舞；青少年；教学；意义
目前，民族舞蹈教学已经成为青少年舞蹈教学中的一门重要课程，这对发扬民族舞蹈文化和青少年健康发展双方面都有着深远影响。
一、青少年的个性发展特点
（一）倾向性。由于青少年的年龄阶段制约，使他们更多受到学校和家庭的制约，所以处于这个年龄段的学生有更强烈的社会倾向性，因此，对青少年进行民族舞教学有助于学生更广泛的了解社会文化知识，有助于学生更好的释放这种个性。
（二）主体性。这一特性是指青少年的自我学习、评价、自我完善和自强奋斗意识，这是青少年成长的一种内动力，对青少年进行教育要根据他们个性需要尽量满足他们的愿望，实现他们的需求。
（三）创造性。指的是青少年对新思想、新意见、新方法、新设计等创造性事物有独立的看法。
二、青少年舞蹈教学要点
（一）舞蹈的选材
1、以兴趣为中心，选择能够引起学生注意的舞蹈内容。学习并不是枯燥乏味的，特别是舞蹈教学，它是需要灵活的身体语言来完成。教师要充分掌握每段所教舞蹈内涵，利用教学内容使学生产生兴趣，变被动学习为主动学习，在学习过程中能够全身心的投入到舞蹈学习中来，提高学习效率。发掘学生学习舞蹈的潜在学习兴趣，是教师在教学过程中必不可少的方式之一，只有学生对学习舞蹈产生浓厚的兴趣，课堂的教学质量才能够大幅度的得到提高。在进行青少年民族舞蹈教学时要选择舞蹈内容生动形象，有趣味性的歌曲，能够让青少年在学习舞蹈的第一时间对舞蹈所表现的艺术内涵产生联想，产生兴趣，便于学习记忆。例如舞蹈《奔腾》，舞蹈内容丰富，动作生动形象，趣味性强。
2、要有代表意义，能够对青少年起到进步意义。青少年的发展没有固定的模式，他们的舞蹈学习中很多经验都是通过反复练习来达到熟练的，所以在舞蹈的选择上，一定要选择对青少年能起到进步意义，能够帮助他们发展的舞蹈内容。在日常生活中，民族舞蹈的多样化出现方式会时时影响着青少年对民族舞的学习，许多流行舞蹈的出现对青少年学习民族舞是一种冲击，对于这些舞蹈内容，必须有取舍的对青少年进行引导，才能使青少年民族舞教育向正确方向发展。
（二）舞蹈教学模式
1、保留民族舞原貌。教学要以舞蹈所表现的文化内涵为主，民族舞教学主要注重保留民族舞特有的风格原貌。所以首先坚持洋为中用、古為今用，将中国千年来弘扬的传统文化作为民族舞教学的根本目的，吸收各家的精华，要对采用的民族舞蹈进行深刻挖掘，研究所采用民族舞的发展历程，将其原生态的部分完整的表现在学生面前，让青少年更好的理解和把握民族舞的发展历史。其次，在教学过程中，对民族舞的文化内涵理解上，可以请一些资深的民族艺术家进行课堂授课，使学生能够对民族舞蹈有更深层次、更多角度的认识，从而帮助学生更好的理解民族舞文化内涵，并将这些文化内涵运用到舞蹈学习中，更好的运用于实际。
2、歌舞同时教学。这种教学模式对于活跃课堂气氛，使学生更好的吸收民族舞内容有很大的帮助。在课堂上，教师不仅要教学生舞蹈动作，同时还有民族乐器伴奏或者播放民族音乐，教师以唱、跳结合的方式进行舞蹈教学，比如云南的花灯反葳、藏族的旋子等等，都是用这种教学方式进行的教学。学生在学习过程中不仅很容易理解到特有民族所特有的舞蹈情境，而且唱歌中还可以对舞蹈轨迹以及对舞蹈动作的气息进行调整，它在教授学生学习的同时也是对民间文化的一种传承。
3、加强民族文化和表现技巧学习。在民族舞学习中，根据不同的民族舞内涵，根据不同的舞蹈风格，掌握舞蹈的体态要求是最根本的，这是舞蹈的每个动作连接的线索，比如在维吾尔族舞蹈中，一个坚挺刚毅的形象所表现的就是维吾尔族的民族特征，无畏、勇敢、刚毅，如何将这一点表现详尽，就是舞蹈的精髓所在，对这种民族特征的理解首先要了解其文化历史内涵，从古时的丝绸之路流传到今的文化历史，融合欧洲的文化特点，表现在维吾尔族舞蹈上便是柔中带钢，刚柔并济的表现形式，在教学时，教师只有让学生了解了这段历史文化背景，学生才能更好的将这种理解作用于舞蹈表现上。
4、运用情境教学模式。民族舞教学中只以单纯的舞蹈模仿进行教学对于学生来说只是学到了其形而不懂其内涵，在学习不同地区、不同民族的民族舞时，既要学习其舞蹈表现形式更要学习其舞蹈内涵，否则，学生对于舞蹈的学习总是浮于表面，学的多了就没有了趣味性。舞蹈学习不仅是单纯的元素、体态训练，更要注意要进入情境学习，这是舞蹈的生命，只有把握了它的生命动态，才能深透的理解舞蹈所表现的意义。
三、民族舞学习对青少年的影响
（一）使青少年拥有良好的道德品质和坚强的意志
对青少年的意志和道德品质培养是青少年受教育的重要一部分，通过对他们进行正确的道德教育，是他们拥有正确的世界观、人生观、价值观。这种教育紧靠书面知识教导对青少年来说，接受内容有限，舞蹈的表现形式，恰好可以将书面上的不足用艺术形式反映给学生，用舞蹈的语言，让学生更生动的理解善恶美丑。
（二）开发青少年智力
舞蹈可以使学生审美得到提高，陶冶情操，同时还能够开发学生的创造思维能力，根据心理学的研究表明，对鉴赏和谐的线形结构，能够使人们的形象思维能力得到良好发展，形象思维能力在人的思想中占据重要位置，它可以使学生的逻辑思维能力进入活跃状态，舞蹈是一种以运动为主要方式的运动方式，运动的人是创造力、直觉力、想象力的典型表现，所以，青少年的舞蹈学习对于培养他们的形象思维、创造力、直觉力具有很大作用。
总结：
只有真正把握住民族的内在属性，才能够真正领悟民族舞蹈。青少年应该深入学习少数民族的文化历史，正确对民族精神进行了解，充分发挥自身的主观能动性，提高自身的文化修养和创作水平，将民族舞学精学透，在艺术的舞台绽放出夺目的光彩。
参考文献：
[1]巫允明.中国原生态舞蹈文化[M].上海：上海音乐出版社.2010.
[2]斯琴高娃.浅谈少数民族舞蹈的发展[J].大众文艺.2003，02.
[3]王 平.传统舞蹈与现代舞蹈[M].北京舞蹈学院出版社.2002.
作者简介：姓名：热依莎·库尔班。出生年月：1989年1月，性别：女，民族：维吾尔族。
工作单位：新疆伊犁哈萨克自治州伊犁州歌舞话剧团舞蹈演员，职称：初级，学历：在职大专，研究方向：舞蹈表演方面。