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目的探讨中老年社区居民午睡频率与夜间睡眠的关系。方法2010年9月一2011年3月，在上海市2个区5个居委会中随机抽取478名45～80岁的中老年社区居民进行面对面询问调查。分别采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）问卷评估受试者的睡眠质量，蒙特利尔认知评估（MoCA）问卷检测受试者的认知功能，自行设计问卷调查受试者的基本情况。根据午睡频率将受试者分为经常午睡组（≥3次／周）、偶尔午睡组（1～2次／周）和对照组（≤3次／月）。结果发放问卷478份，其中有效问卷443份，有效率92．68％。经常午睡组受试者的平