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摘要：本论文以ADHD为焦点，探讨ADHD大学生的注意力缺陷及多动性、冲动性的两个主要症状，根据该症状，在学习的适应性、心理适应性、社会适应性、人际关系、职场的适应性等方面的问题，提出如何帮助ADHD学生适应大学生活。
关键词：ADHD 适应性 隐性 自我理解
一、问题和目的
注意缺陷多动障碍（ A t t e n t i o n D e f i c i t Hyperactivity Disorder，简称ADHD）是指一种以注意缺陷、多动、冲动的行为表现为主要特征的精神病理障碍。根据2010年对全国774所高校大学生中存在障碍的学生进行的调查，学习障碍、ADHD、高机能自闭的学生有864人，占有障碍学生总数的10.6%。因此，高校应当针对发达障碍人群的障碍情况，做出适当的教育及辅导。
因此，本论文对以ADHD的主要症状所导致的ADHD大学生进行有效的辅导，在整理ADHD的概念及评估的发展基础上，对患有ADHD的大学生的生活及学习的适应性进行探讨研究。
二、ADHD的标准定义及评估
目前，全球对ADHD概念的标准为DSM-Ⅳ（American Psychiatric Association，2000）的定义。一般情况下，在婴儿、儿童及青年期阶段被初次诊断的障碍中，被划分为和破坏性行动障碍为同一类别。ADHD成人与儿童一样，均有三种初级特征，包括注意缺陷、活动过多以及冲动等。
三、大学生ADHD的研究动向
参考近年来的文献可知，ADHD大学生是广泛存在的。由于对此类学生的关注度较低，导致问题变得更加严重后，才开始展开学生的心理咨询工作。但是，为了让这些学生能够很好地步入社会，对学生进行过渡期辅导工作是必須的。本论文将提出两点来对此问题进行论述。
第一点是如何看待大学生ADHD特征。目前对于大学生ADHD的诊断标准比较模糊，儿童时期有过ADHD诊断，青年期后在生活和学习中虽然有一定的不便，但自己未能发现从而错过诊疗机会的学生仍是多数。尤其在我国，由于对心理疾病的认识存在一定偏见，因此不愿意承认自身问题的学生居多。此外，大学内针对大学生心理问题开展的心理咨询设施仍未能发挥作用，导致学生的ADHD带有隐蔽性。因此，如果要对这类学生进行辅导的话，在ADHD特性的程度上，必须要对学生的心理、行动上的不便，以及对大学生活的适应性进行明确掌握。
此外，还要明确注意力缺失和多动性、冲动性的区别。研究表示，注意力缺失引起的失败会导致抑郁，而多动冲动性会导致内心浮躁，言语上带有攻击性。明确该症状起因于哪一种也是极其关键的。
ADHD还关系着自我理解及其所引起的就业问题。ADHD大学生的根本问题是：由于不能正确理解自己的特性，造成现实中的自己与自我理解之间出现误差。过度关注自己的缺点的话，容易导致抑郁；而过度自信的话，容易变得自大，从而导致在就业选择上出现很多问题。White & Shah（2011）曾提出，ADHD特性的学生有优越的创造性，沉浸于自己所感兴趣的事物中，从而扬长避短，在就业问题上做出最好的选择。
第二点是心理辅导中的注意事项：（1）在整理辅导的对象、内容、方法、时期等基础上，尽最大可能探索对学生有用的辅导方法；（2）大学中所开设的辅导活动中，加强自我控制力，明确辅导的条件及内容；（3）在学生的学习能力上，由于大学间教学能力的差距，最大化地利用学生自身资源；（4）各大学要加强对ADHD大学生的理解，并不断培养合格的心理辅导人员，完善强化辅导体系。
作为辅导人员，首先要理解ADHD特性，预防性地或者是及时地面对突发情况，在学生的心理辅导过程中，作为学生自觉辅导的伙伴，有意识地进行情绪管理，从而不断地探索解决问题的方法。当然，在大学中，对大学生的特质的了解及辅导资源方面拥有成熟的专业辅导人才也是不可欠缺的。
今后，怎样帮助ADHD大学生在学习及生活上取得成功，怎样有效地引导学生从大学步入社会等问题上，仍然需要不断摸索出切实可行的辅导体系及内容。
参考文献：
[1]HA White，P Shah.Creative style and achievement in adults with attention-deficit[J]. Personality and individual Difference，2011（50）.
[2]條田直子.大学生のADHD特性とメンタルヘルス[J]. 成人期のADHD病理と治療，2002（216）.
（作者简介：杨园园，女，硕士研究生，河北美术学院，研究方向：外语教学法；孔德滕，男，硕士研究生，河北美术学院，研究方向：思想政治教育）
关键词：ADHD 适应性 隐性 自我理解
一、问题和目的
注意缺陷多动障碍（ A t t e n t i o n D e f i c i t Hyperactivity Disorder，简称ADHD）是指一种以注意缺陷、多动、冲动的行为表现为主要特征的精神病理障碍。根据2010年对全国774所高校大学生中存在障碍的学生进行的调查，学习障碍、ADHD、高机能自闭的学生有864人，占有障碍学生总数的10.6%。因此，高校应当针对发达障碍人群的障碍情况，做出适当的教育及辅导。
因此，本论文对以ADHD的主要症状所导致的ADHD大学生进行有效的辅导，在整理ADHD的概念及评估的发展基础上，对患有ADHD的大学生的生活及学习的适应性进行探讨研究。
二、ADHD的标准定义及评估
目前，全球对ADHD概念的标准为DSM-Ⅳ（American Psychiatric Association，2000）的定义。一般情况下，在婴儿、儿童及青年期阶段被初次诊断的障碍中，被划分为和破坏性行动障碍为同一类别。ADHD成人与儿童一样，均有三种初级特征，包括注意缺陷、活动过多以及冲动等。
三、大学生ADHD的研究动向
参考近年来的文献可知，ADHD大学生是广泛存在的。由于对此类学生的关注度较低，导致问题变得更加严重后，才开始展开学生的心理咨询工作。但是，为了让这些学生能够很好地步入社会，对学生进行过渡期辅导工作是必須的。本论文将提出两点来对此问题进行论述。
第一点是如何看待大学生ADHD特征。目前对于大学生ADHD的诊断标准比较模糊，儿童时期有过ADHD诊断，青年期后在生活和学习中虽然有一定的不便，但自己未能发现从而错过诊疗机会的学生仍是多数。尤其在我国，由于对心理疾病的认识存在一定偏见，因此不愿意承认自身问题的学生居多。此外，大学内针对大学生心理问题开展的心理咨询设施仍未能发挥作用，导致学生的ADHD带有隐蔽性。因此，如果要对这类学生进行辅导的话，在ADHD特性的程度上，必须要对学生的心理、行动上的不便，以及对大学生活的适应性进行明确掌握。
此外，还要明确注意力缺失和多动性、冲动性的区别。研究表示，注意力缺失引起的失败会导致抑郁，而多动冲动性会导致内心浮躁，言语上带有攻击性。明确该症状起因于哪一种也是极其关键的。
ADHD还关系着自我理解及其所引起的就业问题。ADHD大学生的根本问题是：由于不能正确理解自己的特性，造成现实中的自己与自我理解之间出现误差。过度关注自己的缺点的话，容易导致抑郁；而过度自信的话，容易变得自大，从而导致在就业选择上出现很多问题。White & Shah（2011）曾提出，ADHD特性的学生有优越的创造性，沉浸于自己所感兴趣的事物中，从而扬长避短，在就业问题上做出最好的选择。
第二点是心理辅导中的注意事项：（1）在整理辅导的对象、内容、方法、时期等基础上，尽最大可能探索对学生有用的辅导方法；（2）大学中所开设的辅导活动中，加强自我控制力，明确辅导的条件及内容；（3）在学生的学习能力上，由于大学间教学能力的差距，最大化地利用学生自身资源；（4）各大学要加强对ADHD大学生的理解，并不断培养合格的心理辅导人员，完善强化辅导体系。
作为辅导人员，首先要理解ADHD特性，预防性地或者是及时地面对突发情况，在学生的心理辅导过程中，作为学生自觉辅导的伙伴，有意识地进行情绪管理，从而不断地探索解决问题的方法。当然，在大学中，对大学生的特质的了解及辅导资源方面拥有成熟的专业辅导人才也是不可欠缺的。
今后，怎样帮助ADHD大学生在学习及生活上取得成功，怎样有效地引导学生从大学步入社会等问题上，仍然需要不断摸索出切实可行的辅导体系及内容。
参考文献：
[1]HA White，P Shah.Creative style and achievement in adults with attention-deficit[J]. Personality and individual Difference，2011（50）.
[2]條田直子.大学生のADHD特性とメンタルヘルス[J]. 成人期のADHD病理と治療，2002（216）.
（作者简介：杨园园，女，硕士研究生，河北美术学院，研究方向：外语教学法；孔德滕，男，硕士研究生，河北美术学院，研究方向：思想政治教育）