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中医认为，自然界有六淫：风、寒、暑、湿、燥、火，是外邪。感冒虽系小病。若治不得法，使外邪侵身而不散，常常反复发作必留后患，亦称“伤风不醒便作劳也”。风为外邪之首。故治感冒先祛风，散风寒，解风热，化湿邪，清暑火，润燥；而后再益气固本，扶正祛邪，使邪去而不再复发。内感，为肠道感冒，内湿过盛，中气不正，邪气内扰，若不及时治疗，久而脾、胃受损，后天补给能力降低，五行自然会失去平衡，人就会乏力。体能下降。