在外人眼中，他青春不老；在媒体笔下，他样样成功。舞台上，他的风光无限，从容不迫，实则源自多年来的造化与积累。年少时的聪慧早熟，军营中的百炼成钢，赛车场上的极限挑战，这一切造就了他坚忍、耐心、沉着的高情商，让他始终微笑面对挫折，以不屈之心度过低谷。
　　超级奶爸林志颖
　　俗话说鱼和熊掌不可兼得，这句话用在林志颖身上却不恰当。歌手、演员、赛车手、老板、摄影师……面对如此多的身份，林志颖说每一种他都乐在其中，“这些都是我的兴趣爱好。每一样都是从最初的不懂到后来的专业，在这个过程中我享受到了很多乐趣，表演是我从小学习的东西，而赛车是我的兴趣爱好。”林志颖说，他的时间会平均分配给这些让自己欢乐的事情，但自从升级为人父后，把更多的精力放在了家庭上面。“因为我喜欢家庭生活，我是单亲家庭长大的孩子，爸爸对我影响非常大，我也希望成为他那样的父亲。我对Kimi的‘爱的教育’方式，也是爸爸对我们的教育方式——绝对不会打骂。我希望能培养他有好性格、大胸怀。”
　　林志颖说，希望自己的儿子一直努力就好，并不要求结果。“只要Kimi知道人生需要一直坚持努力就好，坚持努力比结果重要。”在《爸爸去哪儿》第一季“小猪赛跑”那次活动中，Kimi看到别人的小猪已经到终点了，他就放弃比赛生气地说“又输了！”，这让林志颖意识到小孩子其实特别简单，“你不能简单地教他结果，而是要简单地告诉他方法，那就是一定要坚持到底，不能放弃，放弃才是输。后来他（Kimi）就知道了，哦，那我要完成比赛。”
　　因为《爸爸去哪儿》的超高收视，林志颖坦然说，在参加完节目后，儿子Kimi的人气比自己还旺，这让他很骄傲，“现在很多00后、10后的粉丝认识我，他们见到我会非常热情地喊‘Kimi爸比、Kimi爸比！’我很开心自己的儿子被人喜欢。”但他说，自己不想过早干预是否让儿子进入娱乐圈，“主要看他自己长大之后的意见和状况。”
　　不老男神的保养心得
　　在外界看来，林志颖除了功成名就、家庭幸福，还拥有着一张让人无比羡慕的未被岁月侵蚀的容颜。那张网上流传甚广的郭德纲与林志颖的合照，虽然他俩是同龄人，却被网友戏称为“有人长相是天生丽质，另外一种人长相叫人生励志”。
　　在这个看脸吃饭的年代，我们不禁感叹岁月对林志颖真是太宽容了！“这两年开始，大家都强调我显年轻，其实怎么可能没变、不老呢，我比17岁时可成熟了很多啊，而且都有了儿子Kimi。如果非要说原因的话，当然心态还是很重要的。”即使岁月宽待，给了你一张显年轻的脸，林志颖提醒大家也要好好珍惜，做好保养才能对得起这份恩赐，“一个人，必须要耐心对待自己的皮肤、身体、肠胃等各个部位。现在大家的生活节奏都非常快，所以很多事情做起来就特别着急，连对自己的关心照顾、对身体的保养，也都是比较随性粗糙，或者完全就是欠缺的。我比较注重的是补水、保湿、牙齿、肠胃、饮食营养均衡、睡眠质量……保养绝对不是单一的事情，心态、睡眠、饮食、运动都要兼顾。要拥有健康良好的状况，就要对自己的身体有耐心，持之以恒，这样你们也可以拥有自己年轻的效果！”
　　懵懂年纪的爆红，既是少年得志，又是甜蜜负担。舞台上风光无限，收获掌声尖叫，走下台来，他不过是个成长于单亲家庭中渴望正常友情、爱情、亲情的好动男孩。他永远年轻的外表，一直为人津津乐道，但是，岁月不会放过任何人，小志也并不例外。没有人能阻挡时间的流逝，或者度日如年，或者度年如日。40年匆匆而过，生活还在继续，《我对时间有耐心》这本书是林志颖的真情述说，也是老朋友共同走过的梦想之旅——他始终陪伴，只愿你们从未缺席。