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自我调节学习指学习者为了顺利完成学习任务,获得满意的学习效果,主动调控自身认知、动机、行为的过程。深度学习是相对于浅层学习而言的,深度学习包含高水平或者主动的认知加工,学生为了理解而学习,因理解而能够长期保持并产生有效迁移,发展为解决新问题的高阶思维能力。学习者可以通过自我训练养成自我调节学习模式。教师也可以应用自我调节学习理论树立理念和重新设计课堂教学目标和策略促进学生的深度学习能力。