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【摘要】 目的：探讨分析睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量和生活质量的影响。方法：随机将我院于2012年5月-2014年9月收治的56例呼吸内科患者分为研究组和对照组，各组患者例数分别为28例，住院期间，对照组患者施予常规护理，研究组基于常规护理实施睡眠护理，比较分析两组患者睡眠质量以及生活质量。结果：研究组患者睡眠质量评分以及生活质量评分改善情况明显优于对照组，组间数据比较差异明显（P<0.05）。结论：对呼吸内科住院患者施予睡眠护理，可提高患者生活质量以及睡眠质量，加快其康复的速度，在临床具有应用推广价值。
【关键词】 生活质量;睡眠护理;呼吸内科;睡眠质量
【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】2095―8439（2015）04―0024―02
据调查研究发现，由于受病情的干扰以及影响，大多数呼吸内科患者睡眠质量都不是很好，入睡困难、醒后难以入睡或者入睡以后很容易醒等，病情严重者还容易一系列不良情绪，比如紧张、抑郁、焦虑以及烦躁等，继而进一步影响患者生活质量以及治疗效果[1]。曾有文献报道指出对呼吸内科住院患者予以睡眠护理，可使生活质量以及睡眠质量得到明显提高，加快患者康复的速度[2]。为验证睡眠护理方法有效性，本次研究选择我院近年收治28例呼吸内科患者作为研究组，基于常规护理加施睡眠护理，所获效果显著，现报道如下。
1 资料和方法
1.1 基本资料
选取2012年5月-2014年9月到我院进行诊治的56例呼吸内科患者，无肝肾功能不全以及意识障碍，年龄为23-73岁，平均年龄为46.7±3.6岁，疾病类型：上呼吸道感染15例，变异性咳嗽10例，慢性阻塞性肺气肿8例，哮喘11例，支气管肺炎9例，其他疾病3例。随机把56例患者分为两组，即对照组和对照组，各组患者病例数分别为28例，两组患者临床基本资料对比所存差异不明显，无统计学意义（P>0.05），故有很好的可比性。
1.2 方法
两组患者均予以常规护理，在此基础上研究组施予睡眠护理，主要如下：1）对患者睡眠情况进行调查，根据是否打鼾安排病房，把睡眠差患者和打鼾患者分开，尽量把治疗时间和护理活动安排于白天。创设良好睡眠环境，定期对病房消毒以及通风换气，患者入睡之前，病房需保持安静，将病房内灯光关闭，控制好病房内温度以及湿度。夜间护理和巡视时，动作需轻柔。2）主动和患者沟通、交流，予以关怀和支持，及时了解其护理和治疗需求，分析其心理情况，宣教有关睡眠卫生方面的知识，不可乱用安眠药，需严格按照医嘱应用。集中对睡眠质量差的患者实施健康教育，告知患者睡眠质量差这种现象属于暂时性，只要积极且主动配合治疗和护理，可使该现象得到显著改善。同时还应正确引导患者家属提供相应的心理支持给患者，减轻患者心理压力，使其更好地入睡。3）尊重患者自身睡眠习惯，对于睡眠习惯不好的患者，可采取循序诱导的方式，告知其不良睡眠习惯所产生的危害和影响。睡前不可饮酒和吸烟，或者对患者头部或者背部进行按摩，或者用热水泡脚，喝杯热牛奶，以帮助患者可尽快入睡。
1.3 评价指标
比较分析两组患者睡眠质量与生活质量，利用匹兹堡睡眠质量指数量表对患者睡眠情况进行评价[3]，该量表所含内容有日间功能、睡眠质量、睡眠紊乱、入睡时间、催眠药物、睡眠时间以及睡眠效率，总分为21分，分数超过7分表示睡眠障碍，分数越高则说明患者睡眠质量越差。应用世界卫生组织所制定的生活质量问卷调查两组患者生活质量，主要包括生活信念、生理、独立性、心理、环境以及社会， 分数越高表示生活质量越好[4]。
1.4 统计学方法
借助于SPSS19.0软件对试验数据进行统计学分析，以均数±标准差（x?±s）表示计量资料，并用t对比检验组间计量资料，用卡方对比检验计数资料，以p<0.05表示差异有统计学意义。
2 结果
治疗前，研究组睡眠质量评分为10.79±4.46分，对照组睡眠质量评分为10.88±4.25分;治疗后，研究组和对照组睡眠质量评分分别为7.01±2.59分、8.54±2.84分，差异明显（P<0.05）。护理后，研究组和对照组生活质量评分分别为86.94±5.45分、76.91±6.63分，数据对比具有统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
呼吸内科疾病患者因受疾病或者其他因素干扰和影响，均在不同程度上存在着睡眠障碍，睡眠障碍容易使机体疲乏，使患者情绪消沉，降低其免疫力、注意力以及记忆力，影响疗效和患者生活质量。针对这种情况，为使患者生活质量以及睡眠质量得到显著的改善，本次研究选择28例呼吸内科患者作为研究组，基于常规护理加施了睡眠护理，经良好睡眠环境的创设、心理护理、健康宣教以及睡眠习惯的护理干预等，研究组患者睡眠质量和生活质量改善情况明显优于对照组，差异明显（P<0.05）。可见，采用睡眠护理有利于呼吸内科患者睡眠质量以及生活质量的改善，促进其康复，值得应用和推广。
[1] 柳香梅，赖世芳，张兴蓉等.呼吸内科住院患者睡眠状况的调查分析及护理对策[J].海南医学，2011，（20）：141-142.
[2] 吕媛，陈艳.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量影响分析[J].内蒙古中医药，2014，（36）：144-144.
[3] 张艳飞，刘晓玲，任定玉等.呼吸内科住院患者睡眠质量状况调查及护理干预效果[J].中华现代护理杂志，2013，48（36）：4464-4466.
[4] 陈丽萍.护理干预对慢性阻塞性肺病患者生活质量及睡眠的影响[J].中国实用护理杂志，2011，27（7）：23-24.
【关键词】 生活质量;睡眠护理;呼吸内科;睡眠质量
【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B 【文章编号】2095―8439（2015）04―0024―02
据调查研究发现，由于受病情的干扰以及影响，大多数呼吸内科患者睡眠质量都不是很好，入睡困难、醒后难以入睡或者入睡以后很容易醒等，病情严重者还容易一系列不良情绪，比如紧张、抑郁、焦虑以及烦躁等，继而进一步影响患者生活质量以及治疗效果[1]。曾有文献报道指出对呼吸内科住院患者予以睡眠护理，可使生活质量以及睡眠质量得到明显提高，加快患者康复的速度[2]。为验证睡眠护理方法有效性，本次研究选择我院近年收治28例呼吸内科患者作为研究组，基于常规护理加施睡眠护理，所获效果显著，现报道如下。
1 资料和方法
1.1 基本资料
选取2012年5月-2014年9月到我院进行诊治的56例呼吸内科患者，无肝肾功能不全以及意识障碍，年龄为23-73岁，平均年龄为46.7±3.6岁，疾病类型：上呼吸道感染15例，变异性咳嗽10例，慢性阻塞性肺气肿8例，哮喘11例，支气管肺炎9例，其他疾病3例。随机把56例患者分为两组，即对照组和对照组，各组患者病例数分别为28例，两组患者临床基本资料对比所存差异不明显，无统计学意义（P>0.05），故有很好的可比性。
1.2 方法
两组患者均予以常规护理，在此基础上研究组施予睡眠护理，主要如下：1）对患者睡眠情况进行调查，根据是否打鼾安排病房，把睡眠差患者和打鼾患者分开，尽量把治疗时间和护理活动安排于白天。创设良好睡眠环境，定期对病房消毒以及通风换气，患者入睡之前，病房需保持安静，将病房内灯光关闭，控制好病房内温度以及湿度。夜间护理和巡视时，动作需轻柔。2）主动和患者沟通、交流，予以关怀和支持，及时了解其护理和治疗需求，分析其心理情况，宣教有关睡眠卫生方面的知识，不可乱用安眠药，需严格按照医嘱应用。集中对睡眠质量差的患者实施健康教育，告知患者睡眠质量差这种现象属于暂时性，只要积极且主动配合治疗和护理，可使该现象得到显著改善。同时还应正确引导患者家属提供相应的心理支持给患者，减轻患者心理压力，使其更好地入睡。3）尊重患者自身睡眠习惯，对于睡眠习惯不好的患者，可采取循序诱导的方式，告知其不良睡眠习惯所产生的危害和影响。睡前不可饮酒和吸烟，或者对患者头部或者背部进行按摩，或者用热水泡脚，喝杯热牛奶，以帮助患者可尽快入睡。
1.3 评价指标
比较分析两组患者睡眠质量与生活质量，利用匹兹堡睡眠质量指数量表对患者睡眠情况进行评价[3]，该量表所含内容有日间功能、睡眠质量、睡眠紊乱、入睡时间、催眠药物、睡眠时间以及睡眠效率，总分为21分，分数超过7分表示睡眠障碍，分数越高则说明患者睡眠质量越差。应用世界卫生组织所制定的生活质量问卷调查两组患者生活质量，主要包括生活信念、生理、独立性、心理、环境以及社会， 分数越高表示生活质量越好[4]。
1.4 统计学方法
借助于SPSS19.0软件对试验数据进行统计学分析，以均数±标准差（x?±s）表示计量资料，并用t对比检验组间计量资料，用卡方对比检验计数资料，以p<0.05表示差异有统计学意义。
2 结果
治疗前，研究组睡眠质量评分为10.79±4.46分，对照组睡眠质量评分为10.88±4.25分;治疗后，研究组和对照组睡眠质量评分分别为7.01±2.59分、8.54±2.84分，差异明显（P<0.05）。护理后，研究组和对照组生活质量评分分别为86.94±5.45分、76.91±6.63分，数据对比具有统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
呼吸内科疾病患者因受疾病或者其他因素干扰和影响，均在不同程度上存在着睡眠障碍，睡眠障碍容易使机体疲乏，使患者情绪消沉，降低其免疫力、注意力以及记忆力，影响疗效和患者生活质量。针对这种情况，为使患者生活质量以及睡眠质量得到显著的改善，本次研究选择28例呼吸内科患者作为研究组，基于常规护理加施了睡眠护理，经良好睡眠环境的创设、心理护理、健康宣教以及睡眠习惯的护理干预等，研究组患者睡眠质量和生活质量改善情况明显优于对照组，差异明显（P<0.05）。可见，采用睡眠护理有利于呼吸内科患者睡眠质量以及生活质量的改善，促进其康复，值得应用和推广。
[1] 柳香梅，赖世芳，张兴蓉等.呼吸内科住院患者睡眠状况的调查分析及护理对策[J].海南医学，2011，（20）：141-142.
[2] 吕媛，陈艳.睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量影响分析[J].内蒙古中医药，2014，（36）：144-144.
[3] 张艳飞，刘晓玲，任定玉等.呼吸内科住院患者睡眠质量状况调查及护理干预效果[J].中华现代护理杂志，2013，48（36）：4464-4466.
[4] 陈丽萍.护理干预对慢性阻塞性肺病患者生活质量及睡眠的影响[J].中国实用护理杂志，2011，27（7）：23-24.