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<正> 在田径项目中,对动作所做的测量,可以给与明确的定义(持续时间、跳起高度、投掷距离等)。教练的工作就是帮助运动员改进他(她)们的技术,以便在运动员身体条件限制的范围内尽可能达到动作最佳化。另外,教练员还可以提出改进练习的建议及在这些练习中改进对动作有限制的身体素质(即肌肉力量),以便不断改进动作。上述情况的中心问题是动作极限问题。