长期以来，由于“应试教育”在人们的头脑中占主导地位。分数成为学生、家长、教师乃至学校各方关注的“焦点”升学率成为衡量学校好坏的标准。大部分教师受传统教育思想和传统教学模式影响，学校制定硬性的奖惩制度的限制，每个学生的分数成为衡量教师好坏的准绳。这些现象的存在，严重制约了“教师主导”作用的充分发挥。教师只好紧紧地围绕“应试教育”这高根指挥棒转。沿袭一些陈旧的教学方法，课上“满堂灌”课后“题海战”既不能精讲多练，又不能发挥学生的主题作用。还要追求好分数，于是出现了“课内损失，课外补”的恶性循环现象。造成学生课后负担过重，产生厌学情绪，学习的主动性、自觉性、积极性被严重挫伤。
　　要从根本解决学生课业负担过重的问题，需要社会、学校、家庭各方面更新并树立正确的盲人观，相互积极配合，才能取得成效，才能保证教育教学质量，真正 从应试教育的误区解放出来，迎接新世纪的挑战，提高国民的整体素质。
　　为此，教师必须重新审视自己，调整教育教学的心态，在教育教学的活动中转变观念，提高认识，做到“教学相长”。针对自身的实际，有目的，有计划地加强“内功”训练。认真钻研教学大纲及教材教法，不断提高自己的业务能力。彻底摆脱陈旧教育的观念束缚，真正从应试教育中解放出来。在课堂教学中，充分发挥教师的主导作用，使自己成为课堂教学的组织者，决策者。注重培养全体学生的创新意识和实践能力，使学生动口，动手，动脑，能够举一知百，敢于异想天开，进而保证课堂教学质量，减轻学生的课业负担。家长要树立正确的人生观，“三百六十行，行行出状元”，只要自己的孩子遵纪守法，就可以让他们根据个人的爱好，志趣、特长去健康地发展，不要把自己的意向强加给自己的子女，只要这样才能减轻学生的课业负担。学校是育人的场所，学校的各项工作必须紧紧围绕党的教育方针，使学生在“德、智、体、美、劳诸方面都得到发展”，整体推进素质教育，顶住来自各方面的压力，制定符合新世纪要求的切实可行的奖惩制度，为教师创设一个宽松的工作，教学环境，才能最终达到减负的目的。