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运动员在赛场上表现的竞技水平如何,成绩如何都与绝对力量的强弱有着直接的关系,它是决定运动质量的关键性指标,而平衡性的表现又是绝对力量的核心,有好的平衡性才能有强的绝对力量,才能近一步提高竞技水平.所以在绝对力量的训练中,平衡性的练习就显的尤为重要,它是绝对力量的决定性因素.
平衡性练习对于绝对力量提高的意义
【摘 要】
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运动员在赛场上表现的竞技水平如何,成绩如何都与绝对力量的强弱有着直接的关系,它是决定运动质量的关键性指标,而平衡性的表现又是绝对力量的核心,有好的平衡性才能有强的绝
【机 构】
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陕西中医药大学体育部,陕西 咸阳,712046
【出 处】
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青春岁月
【发表日期】
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2018年19期
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