我是个“宅童”，每天的生活比较单调，除了上学，就是“宅”在家里。不是我不愿意出门，外面除了车水马龙，也没有什么好玩的地方。跟很多同学一样，我慢慢喜欢上了电视和电脑，弄得缺乏运动越长越胖，视力也下降。父母和我都不知道该怎么办才好呢。
　　“宅童”继“宅男”“宅女”之后，走进了公众视野，值得大家关注。
　　现在的我们如同温室里的花朵，因为父母的倍加呵护，生活舒适，衣来伸手饭来张口，渐渐地我们变“宅”了。无论是平时放学回家，还是各种节假日，我们都懒得出门，更愿意躲在家里看电视、玩电游。其实身边不乏好玩的地方和锻炼的项目，就看我们如何掌握，如何发现。
　　周末，迎着第一缕晨光，我们可以到公园或者附近的广场跑步。看着小鸟飞过湛蓝的天空，深深呼吸一口新鲜的空气，多么美好的早晨，难道你愿意赖在被窝，把这样一个早晨给浪费了吗？跑完步，我们还可以陪着妈妈去市场买菜，帮妈妈提提菜，回家帮妈妈洗洗菜，洗洗碗，体验妈妈的辛苦，妈妈该多么高兴，而我们也能收获到劳动的快乐。相比我们看着无聊的电视节目，玩着既浪费时间又伤害身体的电脑游戏，这些都是多么有意义的事情。
　　如果条件允许，我们还可以趁着周末让爸爸妈妈带着我们去郊外爬爬山、钓钓鱼，或者约上小伙伴去附近社区体育场打打篮球，打打羽毛球或者乒乓球。傍晚风大的时候，我们还可以在空阔的广场或者沿江路放放风筝，看着风筝徐徐上升，在空中迎风飘扬，如同展翅的小鸟在翱翔，那是多么好玩的事情呀。
　　我们现在的生活越过越好，出门有车，回家有电梯，吃得饱，穿得暖，但千万不能因为这些因素而给自己带来懒惰的借口。让我们动起来吧，让生活更加多姿多彩，别把时间耗费在屋子沉闷的空气里。让我们因为锻炼而更加健康，走出户外更精彩，更加充实和快乐。