【摘 要】
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春光明媚,百花争艳,又到赏花好时节。在赏花之余,利用节假日动手做上几款花粥,既添雅趣,又补身体,可谓其乐融融。梅花粥取白梅花5～7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米
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春光明媚,百花争艳,又到赏花好时节。在赏花之余,利用节假日动手做上几款花粥,既添雅趣,又补身体,可谓其乐融融。梅花粥取白梅花5～7朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米洗净放入锅中煮至米熟成粥,加入白梅花、适量白糖,略沸即成。此粥能舒肝理气,健脾开胃,清健头目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食
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