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为使运动员以良好的心态投入到训练和比赛之中，通过对花样滑冰运动员进行放松、表象、集中注意力以及模拟等心理训练，培养花样滑冰运动员良好的心理和自我调控能力，为花样滑冰运动员取得优异成绩提供参考。
花样滑冰的心理训练方法
【摘 要】
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为使运动员以良好的心态投入到训练和比赛之中，通过对花样滑冰运动员进行放松、表象、集中注意力以及模拟等心理训练，培养花样滑冰运动员良好的心理和自我调控能力，为花样滑冰运
【机 构】
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齐齐哈尔市冬季运动项目管理中心花样滑冰队,哈尔滨市冰上训练中心花样滑冰队,哈尔滨体育学院运动系
【出 处】
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冰雪运动
【发表日期】
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2007年3期
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