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清香的绿茶里放几颗鲜红的枸杞，是不少人茶杯里的“最佳搭配”。可这样的搭配却未必真的健康。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，形成人体难以吸收的物质。因此，从健康角度出发考虑，绿茶和枸杞不宜同饮。
绿茶枸杞不是最佳搭档
【摘 要】
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清香的绿茶里放几颗鲜红的枸杞，是不少人茶杯里的“最佳搭配”。可这样的搭配却未必真的健康。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，形成人体难以吸
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2012年3期
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