我是怎样修炼瑜伽的

来源 :中国气功 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jiangtianyu1314
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<正> 在每个人的一生中都会遇到各种各样的困难,除了疾病之外,在我们日常生活中还有着许多疑难之事。这些坎坷,只有靠我们自己,如改变自己的意识,净化自己的心灵,并产生自然生命力去与之配合协调。 我出生于一个工人之家,自幼生活在贫穷与动荡之中,没有接受过很好的教育,仅有的一点文化全靠自学。所以在人生发展的道路上倍感困难重重,而且还要承受生活、职称、住房以及人际关系等一系列的压力,致使身心受到创伤,常生自卑感,恐惧、烦恼、紧张、忧虑、内疚等情绪始终
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