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俗话说一年之计在于春,大家对春天的到来都寄予了美好的希望,在保健方面,春天就开始合理规划个人的保健计划,才能在整年中保持一个良好的身体状态.
春季养生3要
【摘 要】
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俗话说一年之计在于春,大家对春天的到来都寄予了美好的希望,在保健方面,春天就开始合理规划个人的保健计划,才能在整年中保持一个良好的身体状态.
【机 构】
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北京中医药大学
【出 处】
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中华养生保健（上半月）
【发表日期】
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2009年4期
其他文献
【作者简介】 著名保健专家，主任医师，教授，曾师从著名中医祝谌予先生，担任多位国家领导的保健医生，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，对中医养生和保健别有心得。著有《老年心血管病》、《心血管药用指南》、《保健学词典》、《将中医进行到底》等著作。 古语说得好，“相由心生”，就是说人有什么样的心境，就会有什么样的面貌。但在我看来，人的面貌不仅由心生，还与自身的健康状况有关系。这可以解释为
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