【摘 要】
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Q：我们应该怎样看待“跑步”这件事？ A：跑步本身就是件很带劲的事情。现在很多人以功利的眼光来看待“跑步”这件事，但我觉得跑步其实不太需要什么理由。开心的时候，我会跑步。
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Q：我们应该怎样看待“跑步”这件事？ A：跑步本身就是件很带劲的事情。现在很多人以功利的眼光来看待“跑步”这件事，但我觉得跑步其实不太需要什么理由。开心的时候，我会跑步。难过的时候，我也会跑步。跑步已经成为我生活中不可缺少的部分。因为热爱，所以会去做（没错，我就是这么热血）。当然，经常跑步的确有利于缓解压力，调节神经，心情也会自然而然变好，身体机能和睡眠质量也都会有大幅度提升。
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