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问卷星在护理实习生教学中的应用
【出 处】
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饮食保健
【发表日期】
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2019年46期
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常需进补的食物 常喝淡菜汤 进入中年的男人皮肤脂肪逐渐增多，再加上体重的明显增加，整个人看起来不但臃肿，而且皮肤变得格外松驰，体力和精力也远不如年轻时旺盛。这一方面跟中年男性吃得多、动得少有很大关系，另一方面就是机体新陈代谢紊乱造成的。人体内的甲状腺素，主要作用就是调节新陈代谢，而碘在体内主要参与甲状腺素合成。因此，中年男性应多摄入一些富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如淡菜、海带、紫菜等。常食不但
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