【摘 要】
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“摆剑”概念的引起球类、拳击等项目,先移动占位,再手上动作。这可谓人体正常运动习惯。而击剑却反之,需要先手上动作,再发动决定性步法。这则是人们不习惯的。击剑训练的
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“摆剑”概念的引起球类、拳击等项目,先移动占位,再手上动作。这可谓人体正常运动习惯。而击剑却反之,需要先手上动作,再发动决定性步法。这则是人们不习惯的。击剑训练的第一课,教练就开始灌输“手先脚后”这个原则。以期运动员克服人体正常
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