目的:比较有氧运动和抗阻运动对原发性高血压患者自主神经功能的干预效果。方法:选取原发性高血压患者60例,分为有氧运动组、抗阻运动组和有氧抗阻运动组各20例,分别给予有氧运动、抗阻运动和有氧抗阻运动。比较3组干预前后血压的变化及心率变异性(HRV)和血压变异性(BPV)。结果:干预后,有氧抗阻运动组的收缩压和舒张压均低于另2组,降压幅度均高于另2组(均P<0.05)。有氧运动组和有氧抗阻运动组HRV-HF较干预前均升高(P<0.05),HRV-LF、HRV-LF/HF及BPV-LF较干预前均降低(P<0.05),抗阻运动组的结果与另2组相反。干预后HRV-HF值由高到低依次为有氧抗阻运动组、有氧运动组和抗阻运动组(均P<0.05),HRV-LF、HRV-LF/HF及BPV-LF值3组排序相反(均P<0.05)。结论:有氧抗阻运动可明显降低原发性高血压患者的血压,并且降压效果优于有氧运动和抗阻运动,可能与改善患者的心血管自主神经功能有关。