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<正>辟谷和服气之术,是早在秦汉方仙道中就流传的古老方术。古人心目中的神仙都是身轻如燕,体香肤洁,貌如处子,能腾云驾雾,在名山大川自由遨游的人物。人要成仙,自然也须摈除污秽,服些珍奇轻香之物。人吃鱼肉和五谷蔬菜,消化后不仅要变成脂肪增加体重,而且还会排出粪便等污秽。因之道书中便有"欲得长生,肠中当清