【摘 要】
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由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的2017《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》一文中,肯定了健身气功的重要地位,健身气功是我国优秀的传统体育文化遗产,它具
【基金项目】
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丽江师范高等专科学校青年教师科学研究基金项目,《健身气功体育课程资源应用研究——以丽江师专为例》,编号:QNXM-201906
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由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的2017《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》一文中,肯定了健身气功的重要地位,健身气功是我国优秀的传统体育文化遗产,它具有"三调"功能,即"调身、调心、调息"。它的练习内容丰富,形式多样,动作舒缓,讲究呼吸、意念与动作相结合,其健身效果非常显著。对健身气功进入高校体育教学研究很多,但是对健身气功对民族地区大学生身体形态方面的影响还很少,通过将健身气功引入民族地区高校体育课程教学,对非体育类专业大学生进行为期16周的练习,
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