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摘 要： 本研究以邵阳学院体育学院2015级的田径专业学生为研究对象，比较了完整与分解两种教学方法在标枪教学中的教学效果。研究显示，在标枪教学中采用分解教学法能使学生更好更快地掌握标枪投掷技术，有助于学生提高标枪成绩。
关键词： 完整与分解教学法；体育专业；标枪；对比研究
运动技能获得的主要途径是学习者通过的学习和练习，决定学习效果的因素中除了学习者本身的原因外，还与传授运动技能的教学方法等因素有关。所以，在体育教学中采用何种教学方法来进行教学也十分重要。体育教学方法是指在体育教学过程中所采用的途径和手段，是教学技巧与艺术的表现。常用的教学方法有：语言法（动作讲解）、直观法（动作示范）、练习法（完整法、分解法、重复练习法、变换练习法、循环练习法）、游戏法、比赛法、综合法、电化教学法、自学自练法、预防与纠错法、“尝试错误”教学法。完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和練习的方法。但在平常的教学过程中，体育教师最常用的教学方法是完整教学法和分解教学法。
标枪投掷技术是田径教学中的重要项目之一，如果技术掌握不好，极易受伤而导致肱骨骨折，从而影响运动员或学生的运动生涯，因此，在教学过程中采用适当的教学方法来开展标枪教学显得尤为重要。本文以邵阳学院体育学院2015级的田径专业学生作为研究对象，结合完整与分解教学法两种教学方法开展研究，通过比较两种方法的教学效果来确定在标枪教学中何种教学方法效果更佳，为标枪教学提供借鉴。
一、 研究对象与方法
（一） 研究对象
以邵阳学院体育学院2015级田径班20名男生为研究对象，按体重配对后分为两组，10人一组，对比完整与分解两种教学方法在标枪教学过程中的效果。
（二） 研究方法
1. 文献综述法。通过在图书室和网络中查找有关完整和分解教学方法文献资料，为本研究的顺利开展提供依据。
2. 实验教学法。在2016年10月对教学对象进行标枪技术实验教学，实验教学总学时数16课时。20人分为两组，10人一组，其中一组进行完整教学法教学，另一组进行分解教学法教学，教学完成后对两组成绩进行对比研究，以观察教学和学习效果。
3. 数理统计法。将收集到的数据输入计算机，利用EXCEL、SPSS统计软件进行数据处理，以对比两种教学方法的教学与学习效果。
二、 研究结果与分析
（一） 实验教学前学生的基本情况
对实验教学前两组学生的体重和身高情况进行了摸底，以便于进行体重配对。体重和身高统计结果如表1所示，两组学生的体重和身高没有明显差别（p>0.05），所以分组基本合理。
（二） 两种教学方法教学后标枪投掷成绩的比较
通过16学时的两种标枪教学法教学后，对两组学生的标枪成绩进行统计，统计结果如表2所示（p<0.05），表明这两种教学方法在教学效果上有明显差异，其中分解教学组的成绩为45.32±2.21米，成绩显著好于完整教学组的39.17±1.22米，说明在标枪技术教学中采用分解教学法效果更好。
三、 讨论
完整教学法和分解教学法在体育技术教学中的运用
完整教学法是指在整个教学过程中，将某一运动技术完整地展示给学习对象，强调连贯性，一气呵成，中间不间断，强调对动作技术整体性的把握，强调的是动作技术的面，而非点，这种教学方法适用于稍微相对简单的技术动作的学习，对于复杂技术动作的学习由于记忆可能跟不上而难于有好的学习效果。还有些特殊的技术，如有些教材虽然比较复杂，但是用分解法会明显地破坏动作结构，这样的教材一般也用完整法进行教学。
而分解教学法的出现是为了应对复杂技术项目的教学，尤其是容易出错或容易产生运动损伤的运动技术教学，尽管其最终目的还是要掌握完整动作，但在实际操作中却是先将完整动作分解，分步进行运动的教学和实践，如跳高技术尽管很简单，但落地如果不准确，极易造成受伤，特别是头部先着垫有可能发生严重事故，因此，采用分解教学法可强调每步的注意事项，引起学生的高度注意，将技术发挥到最佳，而又不会发生危险，从这方面来看，分解教学法有它的优势。所以，分解教学法主要是用于复杂、难度或危险系数大的动作技术教学，以预防和纠正危险的错误动作，减少运动损伤。分解教学法是简化动作掌握过程，缩短掌握动作的时间，增强学习的信心和兴趣，有利于加快掌握正确的动作技术。可以说，这两种教学方法各有优势，但具体在教学过程中如何选用，这得考验体育教师的智慧。
四、 小结
体育教学中教学方法的选择很重要，如何在教学中选用合理的教学是全体体育教师需要认真考虑的一个现实问题。在本研究中，采用分解教学法进行标枪技术教学比完整教学法的教学效果更好，更有利于提高田径班学生的标枪成绩。
参考文献：
[1]张力为.赛前情绪的因素结构、特质测量及注意特征[M].北京：北京体育大学出版社，2001.
[2]雷雨，周崇武，田丽.完整教学法与渐进式分解教学法在标枪技术教学中的实验研究[J].体育师友，2014.
作者简介：
柯海宝，湖南省邵阳市，邵阳学院体育学院。
关键词： 完整与分解教学法；体育专业；标枪；对比研究
运动技能获得的主要途径是学习者通过的学习和练习，决定学习效果的因素中除了学习者本身的原因外，还与传授运动技能的教学方法等因素有关。所以，在体育教学中采用何种教学方法来进行教学也十分重要。体育教学方法是指在体育教学过程中所采用的途径和手段，是教学技巧与艺术的表现。常用的教学方法有：语言法（动作讲解）、直观法（动作示范）、练习法（完整法、分解法、重复练习法、变换练习法、循环练习法）、游戏法、比赛法、综合法、电化教学法、自学自练法、预防与纠错法、“尝试错误”教学法。完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和練习的方法。但在平常的教学过程中，体育教师最常用的教学方法是完整教学法和分解教学法。
标枪投掷技术是田径教学中的重要项目之一，如果技术掌握不好，极易受伤而导致肱骨骨折，从而影响运动员或学生的运动生涯，因此，在教学过程中采用适当的教学方法来开展标枪教学显得尤为重要。本文以邵阳学院体育学院2015级的田径专业学生作为研究对象，结合完整与分解教学法两种教学方法开展研究，通过比较两种方法的教学效果来确定在标枪教学中何种教学方法效果更佳，为标枪教学提供借鉴。
一、 研究对象与方法
（一） 研究对象
以邵阳学院体育学院2015级田径班20名男生为研究对象，按体重配对后分为两组，10人一组，对比完整与分解两种教学方法在标枪教学过程中的效果。
（二） 研究方法
1. 文献综述法。通过在图书室和网络中查找有关完整和分解教学方法文献资料，为本研究的顺利开展提供依据。
2. 实验教学法。在2016年10月对教学对象进行标枪技术实验教学，实验教学总学时数16课时。20人分为两组，10人一组，其中一组进行完整教学法教学，另一组进行分解教学法教学，教学完成后对两组成绩进行对比研究，以观察教学和学习效果。
3. 数理统计法。将收集到的数据输入计算机，利用EXCEL、SPSS统计软件进行数据处理，以对比两种教学方法的教学与学习效果。
二、 研究结果与分析
（一） 实验教学前学生的基本情况
对实验教学前两组学生的体重和身高情况进行了摸底，以便于进行体重配对。体重和身高统计结果如表1所示，两组学生的体重和身高没有明显差别（p>0.05），所以分组基本合理。
（二） 两种教学方法教学后标枪投掷成绩的比较
通过16学时的两种标枪教学法教学后，对两组学生的标枪成绩进行统计，统计结果如表2所示（p<0.05），表明这两种教学方法在教学效果上有明显差异，其中分解教学组的成绩为45.32±2.21米，成绩显著好于完整教学组的39.17±1.22米，说明在标枪技术教学中采用分解教学法效果更好。
三、 讨论
完整教学法和分解教学法在体育技术教学中的运用
完整教学法是指在整个教学过程中，将某一运动技术完整地展示给学习对象，强调连贯性，一气呵成，中间不间断，强调对动作技术整体性的把握，强调的是动作技术的面，而非点，这种教学方法适用于稍微相对简单的技术动作的学习，对于复杂技术动作的学习由于记忆可能跟不上而难于有好的学习效果。还有些特殊的技术，如有些教材虽然比较复杂，但是用分解法会明显地破坏动作结构，这样的教材一般也用完整法进行教学。
而分解教学法的出现是为了应对复杂技术项目的教学，尤其是容易出错或容易产生运动损伤的运动技术教学，尽管其最终目的还是要掌握完整动作，但在实际操作中却是先将完整动作分解，分步进行运动的教学和实践，如跳高技术尽管很简单，但落地如果不准确，极易造成受伤，特别是头部先着垫有可能发生严重事故，因此，采用分解教学法可强调每步的注意事项，引起学生的高度注意，将技术发挥到最佳，而又不会发生危险，从这方面来看，分解教学法有它的优势。所以，分解教学法主要是用于复杂、难度或危险系数大的动作技术教学，以预防和纠正危险的错误动作，减少运动损伤。分解教学法是简化动作掌握过程，缩短掌握动作的时间，增强学习的信心和兴趣，有利于加快掌握正确的动作技术。可以说，这两种教学方法各有优势，但具体在教学过程中如何选用，这得考验体育教师的智慧。
四、 小结
体育教学中教学方法的选择很重要，如何在教学中选用合理的教学是全体体育教师需要认真考虑的一个现实问题。在本研究中，采用分解教学法进行标枪技术教学比完整教学法的教学效果更好，更有利于提高田径班学生的标枪成绩。
参考文献：
[1]张力为.赛前情绪的因素结构、特质测量及注意特征[M].北京：北京体育大学出版社，2001.
[2]雷雨，周崇武，田丽.完整教学法与渐进式分解教学法在标枪技术教学中的实验研究[J].体育师友，2014.
作者简介：
柯海宝，湖南省邵阳市，邵阳学院体育学院。