在这个崇尚金钱和财富的时代，“慢生活”似乎已经成了无用的奢侈品。
　　其实，许多人有这样的体验，比如那些经常吃山珍海味的老板，吃来吃去还是怀念小时候在农家的院子里，现摘带着露珠的黄瓜、小葱，配上妈妈亲手做的酱。
　　由此可见，伊壁鸠鲁说得对：快乐多半依赖于精神，较少依赖于物质。
　　所以，我们都误解了“慢生活”，以为那是一种没有效率的乏味，其实不然。卡尔·霍诺说，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得精致。
　　适时的“慢生活”，在本质上就是让我们找回生命初时的快乐，是一种利用时间资源来补充生命资源的过程，让人们在快节奏中找到“一张一弛”的平衡，学会享受人生。
　　仅仅是简单的日常，在买菜、做饭、闲聊、洗衣等生活劳作中寻找“小确幸”，在电视机前的我们看得津津有味，仿佛跟随他们回到了从前。
　　我们无比渴望慢下来，向往有一次机会，日出而作、日落而息，脚步慢一点，更慢一点，享受一刻轻缓温柔的时光。
　　那是心灵的按摩。
　　现在的都市人，都太专注于自己，生活的镜头只有自我喜怒哀乐的特写，其他种种都是一派模糊的背景。如果我们能偶尔放慢脚步，活在当下，就会恍然发现：世界每时每刻都在打扮着自己。还有什么比在黄昏时乡间绿野的小路上晃晃悠悠地散步，更令人心旷神怡？
　　生活从不会为任何人停下脚步，哪怕我们匆匆赶路，得到的往往也不比舍弃的多。反而当我们不再急迫，完全遵循自己的速度前行，或许才能够明白生命的真相。
　　米兰·昆德拉说：“慢，是一种正在失传的乐趣。”
　　慢，才是快乐生活的要素。
　　真正有品味的生活都是从慢生活中酝酿出来的，慢一点生活，我们就会找到那一条路，它是一种休息，更是一种修行。当我们爱上这种节奏的时候，就享受到了它带给我们的那份充實、宁静。
　　食物可以更健康一点，衣橱可以更井井有条一点，家可以更舒适一点，朋友可以更简单一点，快乐就会更多一点。
　　所以，慢下来，去生活。