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摘要：近年来生命健康成为大家热议的话题，越来越多年轻人用“朋克养生”的方式開启“养生”的道路。然而中医养生环境却不理想，养生机构事故频发，养生产品杂乱无章，年轻群体养生不被理解且方法不当。本文主要通过发放问卷进行调查，采用SWOT以及PEST方法分析年轻群体养生市场的可行性，发现大学养生的困难，提出解决问题的方法，进而推动养生市场的开拓与健康发展。
关键词：养生;大学生;安全;优化
中国养生文化已有几千年历史，中医养生方式多样化并拥有充足的养生文化底蕴。党在十九大提出关于发展医疗卫生事业的最新措施是实施健康中国战略。倡导健康文明生活方式，坚持中西医并重，传承发展中医药事业。同时，新冠病毒的出现使得大众更加注重个人健康，中医养生也在此时机多次被提及。
一、中医养生行业的发展背景
1、我国中医养生的发展历程
养生，保养生命，维持生计者也。古代养生就是保养五脏，是生命得以绵长的意思，现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生文化历史悠久，现已有大量可印证的文献，上述到春秋战国时期的孔孟庄老等几大家就已经进行过养生研究，现在营养学等研究成果也在增添养生科学性。
2、我国中医养生的现状
养生保健服务业已成为新兴的一个朝阳产业处于快速发展的上升态势据初步统计目前全国保健企业至少在10万家以上，吸纳的就业人员1000多万，而且市场规模扩大的空间充足。2016-2021年中国健康养生产业运行态势及投资战略研究报告表明，养生保健行业在2002年到2006年发展迅速，每年新增企业数十分可观。目前集休闲、餐饮、保健和美容等多功能为一体的养生保健企业在我国急剧增加，经营规模不断扩大，现代服务经营理念得到了丰富和发展，养生保健连锁企业也开始出现。
在社会节奏加快的影响下，当代打工人由于生活不规律、习惯性熬夜、工作压力大等问题，多处于亚健康状态。中青年群体意识到身体健康的问题，多认为食用保健品显得更加方便可行，因而保健品越来越成为中青年的一种“刚需”。数据显示，2013年到2020年中国中青年保健品市场规模在持续增长，增速多维持在10%以上。2020年中国中青年保健品市场规模达到700.9亿元，同比增长12.4%，预计到2021年市场规模将增至758亿元。中青年对保健品的需求增加推动市场规模持续扩大。
综上可见中医养生保健产业在我国接受度较高，中医养生受众群体也从老年人向青年人扩展，社会和市场接受度较高，有相关政策的推动与支持。
二、大学生养生情况调查分析
1、基本信息分析
本次营销调研通过问卷星进行，收回有效问卷218份。其中男性31人、女性187人。其中大一有41人、大二69人、大三有90人、大四有18人。问卷发放对象皆是经管类在读大学生，因此男女比例差距较大，各年级人数分布不均，问卷受众面较窄，对数据分析总体有一定影响。
在调查显示养生人数仅占比38%，但也可证明大学生群体存在养生市场。在养生的人中，女生养生的人数较男生的多，绝大多数人选择中医（占94.5%）方式进行养生，剩余选择西医（5.95%）进行养生。可见样本对中医养生认可度比西医养生的认可度更高。
由上表看出，大一学生相对于其他年级学生而言养生意识较薄弱，是养生人数占该年级总人数百分比较低，而其余年级养生总人数占其年级总人数都超过38%，大四学生是其中养生群体最多的，占该年级总人数超过44%。
由上表可知大学生的生活费集中在1500元以下和1500元-2000元这个区间，该区间无论是养生还是不养生的人数都较为稀少，在生活费2000以下的两个区间内，养生的群体比不养生群体人数多，可见养生于大学生个人经济能力水平并无较大的关系。从每月养生预算总体均值来看，大部分愿意给养生预算的为5%，而其次是10%。可见，养生的预算和生活费的高低几乎没有关联，大学生更偏向于低成本养生。
2、原因调查
在调查中，养生人群大部分人养生的原因主要是为了提高生活品质、身体不适、为了形象以及父母的建议。这样的答案都符合大学生追求生活质量以及形象的特征，同时揭露了长辈对年轻群体养生行为的影响。
另外我们还调查了不养生群体放弃养生的原因。大部分大学生都认为养生太麻烦了。他们观念是养生要长时间坚持，耗费精力，耗费时间。不了解养生的，处于次要原因，因为不了解所以没有养生的动力或能力。一些学生抱着正值青春的态度认为没有养生必要，而养生成本并非非养生群体不养生的主要原因。
3、养生情况调查
调查大学生同学养生情况得知养生是一个较为普遍的现象，有58.33%的同学承认身边是有养生的人的但是较少，而还有19.05%的同学认为身边养生的同学比较多。
经调查数据分析，养生人群在网络上收集养生相关知识最多，共65人，占养生总人数比77.38%，为养生知识收集的主要手段。其次是亲朋好友推荐，共15人，占养生总人数17.86%。通过纸媒和其他养生手段获取知识的人数较少。由此可见，网络媒体是获取养生信息的主要媒体，符合年轻群体的生活特征。
该项调查数据显示，对于养生保健品购买，最常用的渠道是电商平台，占比高达73.81%。其次是亲朋推荐以及线下商店，分别占比11.9%和9.52%。海外代购以及其他渠道购买产品的人数较少。
通过调查发现，年轻群体主要通过食补来调理身体较多，其次理疗方式，休养生息的简单方式也成为他们的选择，能够占比达到50%。而传统运动养生较少，在于对传统运动认知少，没有进行相关学习，由于传统养生运动的在健美方面作用较小，因此对青年群体吸引不大。
而养生理疗场所的选择主要有美容院、桑拿房、足疗按摩店、推拿店、医院，而由上图可知，他们没有明显的偏好选择，但桑拿房选择人数相对较低。 在产品选择方面，被调查者最在乎产品是否安全安心，平均分为4.96，其次是价格合理，符合大学生个人经济水平较低的特征。其次是售后服务，基于医学知识不充足，大部分人在就医后服药出现的不良或是正常反应都无法判断，存在售后的需求。意外的是，较少大学生在意产品颜值，他们还是更愿意追求好的效果，愿意放弃颜值外观。
在养生机构选择方面，大家对养生机构的要求更高。养生机构有专业度较高的服务更受欢迎。其次是口碑好、服务态度好、价格合理和合法安全。，但是他们平均分都较高，可见还是有一定的需求。
4、原因分析与展望
而我们所调查的大学生中，他们认为中医养生行业没有发展起来的主要原因有服务参差不齐、缺乏可以做长久的大品牌引领行业发展、收费标准高也是中医养生行业得不到发展的重要原因。而需求低、宣传力度以及其他原因在消费者心中还不是主要影响行业发展原因。
此外还调查大学生对中医养生发展的态度，大部分都是持看好的态度并希望相关产业得到助力，仅0.92%的人则不看好，认为发展空间较小。
三、中医养生行业在大学生群体发展的的困境分析
1、养生行业管理漏洞较多，养生行业频发负面新闻。
近年来随着养生行业的井喷，养生场所管理不当的新闻多次被曝光。养生馆为了满足客源、节约成本，会选择自己训练或者招聘一些非专业的人工作，可能对消费者的身体造成伤害，且对养生行业发展造成负面影响。
2、经营者为迎合市场夸大产品效果，忽视养生特性。
一方面媒体片面地追求高流量，以利益至上。养生保健品的生产商通过弄虚作假、夸大宣传等手段误导消费者，干扰市场的正常秩序。中医养生专业性不足，据调查有许多“养生专家”唯利是图，发表误导群众的言论，利用迎合消费者急于改变现状的心态，而夸大产品的效用，片面追求商业利益，而忽视客观实在，并非所有方式都具有即时性。
3、养生行业缺乏领头企业，可选性较低。
目前养生行业并没有领头企业，生活中大部分养生食品都是药企销售，但是并没有一个企业专门发展养生领域。而西医保健品行业则有一些领军品牌，例如LemonBox。目前中国养生市场确实比较分散，我们服用、使用的东西都由不同企业产出，这样大大增加消费者识别产品的时间成本，消费者也无法辨别相关产品优劣。
4、大学生缺乏对中医养生的了解导致该群体接受度不充足。
通过问卷数据，我们可以看到在我们邀请填写问卷的大学生中40%的大学生是对养生不了解的，同时他们更喜欢在线浏览方式。可见，中医养生的信息较为闭塞，没有得到更好的传播，中医文化的魅力未得到发掘。
四、中医养生行业在大学生群体发展优化建议
1、加强对养生市场的监管
提高养生馆等养生机构的准入机制。加强对养生机构监察，规范经营环境，设置意见与投诉专栏，关注消费者的评论和体验感受。对养生产品的效用进行检查，防止未有资质的产品流通市场。
2、培养相关领导产业或加强企业间合作
政府培养健康养生的可靠企业。鼓励中小企业间合作，形成相对完整的养生产业链，这样能够更好了解消费者需求，能够更好完善产品，提升销量。国家支持实体经济的发展，企业可以发展线下体验店线上网店，既能宣传相关产品又能了解消费者习惯，满足消费者需求多元化与专业化的要求。
3、提高中医养生文化的正向宣传，提高消费群体接受度
中华文化博大精深，我们要加强对传统正确中医养生文化的宣传。如《上新了，故宫》还原历史，塑造丰满的历史人物;《明星大侦探》在节目结尾加入普法或者心理学方面知识的讲解，引导大众正确处理自己的不公遭遇等等。
4、迎合年轻群体的生活方式，拓宽市场
年轻群众从来都是消费需求最旺盛的群体。年轻群体追求方便快捷的生活方式，相对其他群体更追求外观，同时他们具有经济实力较弱，乐于尝试不同新鲜事物的短板。
五、中医养生在大学生群体发展的意义
高节奏的工作與生活方式使现代年轻人压力增大，学业、工作压力大，生活不规律，亚健康状态越来越年轻化。中医养生年轻化是当代年轻人增强体质，保持健康的有力措施;是当代年轻人预防疾病关键。发展中医养生年轻化，能够更好的传播中医文化与知识，扩大影响面，达到中医传承发展、经久不衰的目的。
参考文献
[1]张蕊，融媒时代下中医文化传播的困境及突破[D]山东：山东师范大学，2019年
[2]胡良益，刘永宁，吴春梅.“朋克养生”的青年亚文化现象解析[J].当代青年研究.2019（01）
[3]张睿，杨力超.健康焦虑的建构与反思——消费主义嵌入下青年人的日常养生实践[J].中国青年研究.2020（10）
[4]吴中寰，中医药文化认同对药膳消费意愿的影响研究[D]广东：广东外语外贸大学，2020年
关键词：养生;大学生;安全;优化
中国养生文化已有几千年历史，中医养生方式多样化并拥有充足的养生文化底蕴。党在十九大提出关于发展医疗卫生事业的最新措施是实施健康中国战略。倡导健康文明生活方式，坚持中西医并重，传承发展中医药事业。同时，新冠病毒的出现使得大众更加注重个人健康，中医养生也在此时机多次被提及。
一、中医养生行业的发展背景
1、我国中医养生的发展历程
养生，保养生命，维持生计者也。古代养生就是保养五脏，是生命得以绵长的意思，现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生文化历史悠久，现已有大量可印证的文献，上述到春秋战国时期的孔孟庄老等几大家就已经进行过养生研究，现在营养学等研究成果也在增添养生科学性。
2、我国中医养生的现状
养生保健服务业已成为新兴的一个朝阳产业处于快速发展的上升态势据初步统计目前全国保健企业至少在10万家以上，吸纳的就业人员1000多万，而且市场规模扩大的空间充足。2016-2021年中国健康养生产业运行态势及投资战略研究报告表明，养生保健行业在2002年到2006年发展迅速，每年新增企业数十分可观。目前集休闲、餐饮、保健和美容等多功能为一体的养生保健企业在我国急剧增加，经营规模不断扩大，现代服务经营理念得到了丰富和发展，养生保健连锁企业也开始出现。
在社会节奏加快的影响下，当代打工人由于生活不规律、习惯性熬夜、工作压力大等问题，多处于亚健康状态。中青年群体意识到身体健康的问题，多认为食用保健品显得更加方便可行，因而保健品越来越成为中青年的一种“刚需”。数据显示，2013年到2020年中国中青年保健品市场规模在持续增长，增速多维持在10%以上。2020年中国中青年保健品市场规模达到700.9亿元，同比增长12.4%，预计到2021年市场规模将增至758亿元。中青年对保健品的需求增加推动市场规模持续扩大。
综上可见中医养生保健产业在我国接受度较高，中医养生受众群体也从老年人向青年人扩展，社会和市场接受度较高，有相关政策的推动与支持。
二、大学生养生情况调查分析
1、基本信息分析
本次营销调研通过问卷星进行，收回有效问卷218份。其中男性31人、女性187人。其中大一有41人、大二69人、大三有90人、大四有18人。问卷发放对象皆是经管类在读大学生，因此男女比例差距较大，各年级人数分布不均，问卷受众面较窄，对数据分析总体有一定影响。
在调查显示养生人数仅占比38%，但也可证明大学生群体存在养生市场。在养生的人中，女生养生的人数较男生的多，绝大多数人选择中医（占94.5%）方式进行养生，剩余选择西医（5.95%）进行养生。可见样本对中医养生认可度比西医养生的认可度更高。
由上表看出，大一学生相对于其他年级学生而言养生意识较薄弱，是养生人数占该年级总人数百分比较低，而其余年级养生总人数占其年级总人数都超过38%，大四学生是其中养生群体最多的，占该年级总人数超过44%。
由上表可知大学生的生活费集中在1500元以下和1500元-2000元这个区间，该区间无论是养生还是不养生的人数都较为稀少，在生活费2000以下的两个区间内，养生的群体比不养生群体人数多，可见养生于大学生个人经济能力水平并无较大的关系。从每月养生预算总体均值来看，大部分愿意给养生预算的为5%，而其次是10%。可见，养生的预算和生活费的高低几乎没有关联，大学生更偏向于低成本养生。
2、原因调查
在调查中，养生人群大部分人养生的原因主要是为了提高生活品质、身体不适、为了形象以及父母的建议。这样的答案都符合大学生追求生活质量以及形象的特征，同时揭露了长辈对年轻群体养生行为的影响。
另外我们还调查了不养生群体放弃养生的原因。大部分大学生都认为养生太麻烦了。他们观念是养生要长时间坚持，耗费精力，耗费时间。不了解养生的，处于次要原因，因为不了解所以没有养生的动力或能力。一些学生抱着正值青春的态度认为没有养生必要，而养生成本并非非养生群体不养生的主要原因。
3、养生情况调查
调查大学生同学养生情况得知养生是一个较为普遍的现象，有58.33%的同学承认身边是有养生的人的但是较少，而还有19.05%的同学认为身边养生的同学比较多。
经调查数据分析，养生人群在网络上收集养生相关知识最多，共65人，占养生总人数比77.38%，为养生知识收集的主要手段。其次是亲朋好友推荐，共15人，占养生总人数17.86%。通过纸媒和其他养生手段获取知识的人数较少。由此可见，网络媒体是获取养生信息的主要媒体，符合年轻群体的生活特征。
该项调查数据显示，对于养生保健品购买，最常用的渠道是电商平台，占比高达73.81%。其次是亲朋推荐以及线下商店，分别占比11.9%和9.52%。海外代购以及其他渠道购买产品的人数较少。
通过调查发现，年轻群体主要通过食补来调理身体较多，其次理疗方式，休养生息的简单方式也成为他们的选择，能够占比达到50%。而传统运动养生较少，在于对传统运动认知少，没有进行相关学习，由于传统养生运动的在健美方面作用较小，因此对青年群体吸引不大。
而养生理疗场所的选择主要有美容院、桑拿房、足疗按摩店、推拿店、医院，而由上图可知，他们没有明显的偏好选择，但桑拿房选择人数相对较低。 在产品选择方面，被调查者最在乎产品是否安全安心，平均分为4.96，其次是价格合理，符合大学生个人经济水平较低的特征。其次是售后服务，基于医学知识不充足，大部分人在就医后服药出现的不良或是正常反应都无法判断，存在售后的需求。意外的是，较少大学生在意产品颜值，他们还是更愿意追求好的效果，愿意放弃颜值外观。
在养生机构选择方面，大家对养生机构的要求更高。养生机构有专业度较高的服务更受欢迎。其次是口碑好、服务态度好、价格合理和合法安全。，但是他们平均分都较高，可见还是有一定的需求。
4、原因分析与展望
而我们所调查的大学生中，他们认为中医养生行业没有发展起来的主要原因有服务参差不齐、缺乏可以做长久的大品牌引领行业发展、收费标准高也是中医养生行业得不到发展的重要原因。而需求低、宣传力度以及其他原因在消费者心中还不是主要影响行业发展原因。
此外还调查大学生对中医养生发展的态度，大部分都是持看好的态度并希望相关产业得到助力，仅0.92%的人则不看好，认为发展空间较小。
三、中医养生行业在大学生群体发展的的困境分析
1、养生行业管理漏洞较多，养生行业频发负面新闻。
近年来随着养生行业的井喷，养生场所管理不当的新闻多次被曝光。养生馆为了满足客源、节约成本，会选择自己训练或者招聘一些非专业的人工作，可能对消费者的身体造成伤害，且对养生行业发展造成负面影响。
2、经营者为迎合市场夸大产品效果，忽视养生特性。
一方面媒体片面地追求高流量，以利益至上。养生保健品的生产商通过弄虚作假、夸大宣传等手段误导消费者，干扰市场的正常秩序。中医养生专业性不足，据调查有许多“养生专家”唯利是图，发表误导群众的言论，利用迎合消费者急于改变现状的心态，而夸大产品的效用，片面追求商业利益，而忽视客观实在，并非所有方式都具有即时性。
3、养生行业缺乏领头企业，可选性较低。
目前养生行业并没有领头企业，生活中大部分养生食品都是药企销售，但是并没有一个企业专门发展养生领域。而西医保健品行业则有一些领军品牌，例如LemonBox。目前中国养生市场确实比较分散，我们服用、使用的东西都由不同企业产出，这样大大增加消费者识别产品的时间成本，消费者也无法辨别相关产品优劣。
4、大学生缺乏对中医养生的了解导致该群体接受度不充足。
通过问卷数据，我们可以看到在我们邀请填写问卷的大学生中40%的大学生是对养生不了解的，同时他们更喜欢在线浏览方式。可见，中医养生的信息较为闭塞，没有得到更好的传播，中医文化的魅力未得到发掘。
四、中医养生行业在大学生群体发展优化建议
1、加强对养生市场的监管
提高养生馆等养生机构的准入机制。加强对养生机构监察，规范经营环境，设置意见与投诉专栏，关注消费者的评论和体验感受。对养生产品的效用进行检查，防止未有资质的产品流通市场。
2、培养相关领导产业或加强企业间合作
政府培养健康养生的可靠企业。鼓励中小企业间合作，形成相对完整的养生产业链，这样能够更好了解消费者需求，能够更好完善产品，提升销量。国家支持实体经济的发展，企业可以发展线下体验店线上网店，既能宣传相关产品又能了解消费者习惯，满足消费者需求多元化与专业化的要求。
3、提高中医养生文化的正向宣传，提高消费群体接受度
中华文化博大精深，我们要加强对传统正确中医养生文化的宣传。如《上新了，故宫》还原历史，塑造丰满的历史人物;《明星大侦探》在节目结尾加入普法或者心理学方面知识的讲解，引导大众正确处理自己的不公遭遇等等。
4、迎合年轻群体的生活方式，拓宽市场
年轻群众从来都是消费需求最旺盛的群体。年轻群体追求方便快捷的生活方式，相对其他群体更追求外观，同时他们具有经济实力较弱，乐于尝试不同新鲜事物的短板。
五、中医养生在大学生群体发展的意义
高节奏的工作與生活方式使现代年轻人压力增大，学业、工作压力大，生活不规律，亚健康状态越来越年轻化。中医养生年轻化是当代年轻人增强体质，保持健康的有力措施;是当代年轻人预防疾病关键。发展中医养生年轻化，能够更好的传播中医文化与知识，扩大影响面，达到中医传承发展、经久不衰的目的。
参考文献
[1]张蕊，融媒时代下中医文化传播的困境及突破[D]山东：山东师范大学，2019年
[2]胡良益，刘永宁，吴春梅.“朋克养生”的青年亚文化现象解析[J].当代青年研究.2019（01）
[3]张睿，杨力超.健康焦虑的建构与反思——消费主义嵌入下青年人的日常养生实践[J].中国青年研究.2020（10）
[4]吴中寰，中医药文化认同对药膳消费意愿的影响研究[D]广东：广东外语外贸大学，2020年