宝宝过冬,专家传授的吃穿之道

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  穿衣之道
  寒风阵阵,怎么给孩子穿衣服令妈妈们左右为难:穿少了吧,怕孩子挨冻,弄不好还会着凉生病;穿多了吧,又怕孩子活动不方便,而且汗出多了同样爱生病。到底要怎么穿才能让孩子既暖和又不影响活动呢?
  穿多少合适?
  原则上说,把握孩子穿多少衣服并不难,妈妈自己就是很好的参照,妈妈穿多少衣服感觉暖和、舒服,孩子也同样穿这么多就行了。轻柔、保暖、合身、舒适是冬季服装的选择要点。
  当然,对于年龄和活动能力不同的孩子,穿多少衣服和怎么穿还有一定的差异。比如已经会自己走路的、好动的孩子,可以让他们穿得比大人稍少一些;爱动但还不会自己走路的小宝宝,活动量相对比较少,要略微多穿些。
  冬天适合穿哪些类型的衣服?
  已经会自己走路的孩子,所穿的衣服与成人的服装类似,上衣加裤子,最好是背带裤,方便走路和活动。不会走路的孩子穿连身衣裤更合适,方便爬行。还需要使用尿不湿的孩子最好选择裤腿带扣子的满裆裤,至少最外面的裤子应该是满裆裤,这样既保暖又方便更换尿不湿。
  孩子的新陈代谢旺盛,再加上活泼好动,特别容易出汗,所以,选择孩子冬季内衣的主要指标就是看吸水性能。一定要为孩子选择全棉内衣,全棉内衣吸汗性好,贴身穿着不会诱发皮肤过敏。羊绒、羊毛等衣料轻柔、保暖性好,但容易透风,少数孩子还可能有过敏反应,适合穿在内衣外或作为中间层。冬季除了气温低,最令人感觉寒意的就是阵阵凉风,所以,带孩子到室外时,一定要穿上质地厚实、防风性好的外套,羽绒服就是不错的选择。
  北方南方,穿衣有差别
  北方
  室外的气温虽然比较低,但室内有暖气,温度高且干燥,孩子在室内和室外的穿着截然不同。在室内,内衣外面套一件轻薄的毛衣就够了;而到了室外,要套上厚厚的羽绒外套,帽子、围巾、手套等配件一个也不能少。
  南方
  气温并不是很低,但室内、室外温差小,加上空气潮湿,孩子在室内或室外的穿着变化并不大。在室内,内衣加毛衣可能还不够暖和,甚至要穿上棉衣;而到了室外,穿上轻巧的外套就够了,有时感觉比室内还暖和些。
  当然,不管是在北方还是南方,孩子具体穿多少,最好的参照还是妈妈自己的感受。
  必备的冬季衣物推荐
  贴身小背心
  可以是棉背心,也可以是羽绒背心,以贴身、略长的样式为首选。小宝宝与成人体形的区别在于,他们的四肢比较短,冬季穿上大棉袄、羽绒服后,两只小手都快碰不到一起了,活动起来很不方便。略长的小背心不仅具有足够的保暖性,同时可以让宝宝的小手依然活动自如,运动起来不受妨碍。
  背带裤
  宝宝的小肚子都是鼓鼓的,裤子不容易系牢,而背带裤就能轻松解决这一问题。而且背带裤还能护住他的小肚子,避免受凉。
  细节不能忽略
  鞋和袜
  冬季穿衣能否保暖,很大程度上取决于细节,比如鞋子、袜子、帽子、围巾、手套等。孩子出汗多,不仅内衣容易被打湿,袜子也容易被汗水沾湿,如果让他长时间穿着潮湿的袜子和鞋子,既不舒服又容易受凉。现在家庭居住条件都已经大大改善,不少家庭开始采用地暖采暖,孩子在室内完全可以不穿鞋,穿上防滑袜子就可以;外出时再穿上保暖鞋,特别是已经会自己走路的孩子,一定要选好保暖、轻巧的鞋子。另外,在检查孩子的内衣是否被汗水打湿时,别忘了同时检查一下袜子和鞋子。
  帽子、围巾和手套
  孩子的脑袋占身体的比例远大于成人,而且头发稀疏,因而头部保暖很重要,出门时不要忘记戴帽子。围巾、手套也是冬季必备的配件,可以选择柔软的围巾,手套不要太厚,尽量不限制孩子活动的自由。
  穿衣问题Q
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