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试论三级跳远运动中跳跃节奏对跳跃成绩的影响
试论三级跳远运动中跳跃节奏对跳跃成绩的影响
来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chen126
【摘 要】
:
<正>三级跳远属于田径类跳跃项目,是田径项目的主要内容之一。在三级跳远运动中,运动员必须借助快速的助跑,进而获得足够的动能,以帮助其完成连续的三次跳远。三级跳远的过程
【作 者】
:
许玲君
【机 构】
:
浙江省余姚市第二中学,
【出 处】
:
田径
【发表日期】
:
2013年10期
【关键词】
:
三级跳远
助跑距离
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<正>三级跳远属于田径类跳跃项目,是田径项目的主要内容之一。在三级跳远运动中,运动员必须借助快速的助跑,进而获得足够的动能,以帮助其完成连续的三次跳远。三级跳远的过程分为三个步骤。第一跳:单脚跳,运动员单脚起跳落地,奋力
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