【摘 要】
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<正> 现代生活节奏高度紧张,大多数人根本无暇顾及琐碎的养生之道,甚至有人反问“无病何须养生”?出门坐车,上下楼有电梯,办公室之间有事即一个电话过去,劳累了一天后即上床
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<正> 现代生活节奏高度紧张,大多数人根本无暇顾及琐碎的养生之道,甚至有人反问“无病何须养生”?出门坐车,上下楼有电梯,办公室之间有事即一个电话过去,劳累了一天后即上床呼呼大睡,一些疾病就是在这样的环境因素下潜滋暗长,人的抵抗力也日渐被蚀,直到有一天量变导致质变,才懊悔“平时不烧香”。 其实,养生就在我们日常生活中,
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