【摘 要】
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2020年我国老年人口达到了1.1883亿,老龄化程度持续加深.到2022年左右,中国65岁以上的人口将占总人口的14％.老年人的健康问题成为社会高度关注的问题,随之与健康直接关联的健
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2020年我国老年人口达到了1.1883亿,老龄化程度持续加深.到2022年左右,中国65岁以上的人口将占总人口的14％.老年人的健康问题成为社会高度关注的问题,随之与健康直接关联的健身需求也随之加大,老年人健身领域的市场也逐渐扩大.健身是众多老年人生活中的必不可少的部分,除了强身健体目的之外,还具有娱乐休闲、交友会友等目的.健身管理也随着科技的快速发展和人们的需求,越来越走近老年生活,相关软件应用的开发逐渐填补老年人健身管理的空白.但目前,市面上针对老年群体健身管理的APP少之又少,为了给老年人提供健身管理服务,本文从老年人健康锻炼指导为出发,对市场上健身APP深入分析,总结其特点,为用户提供更加人性化的界面设计和系统的健身指导,更加科学合理的健身运动.
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